手脚心发热（手足心发热不用怕中医调理后果最佳）
手脚发热(手脚发热，不要怕中医调理的最好后果)
手足发热属于中医内伤发热范畴，多为患者自觉症状，多见于阴虚证和实热证。
《金匮要略》第一次提到手足烦热问题，讲的是治疗虚劳的症状和脉象:“虚劳、心悸、淋证、腹痛、多梦、四肢酸痛、手足烦热、口干咽燥技术资源网、小建中汤”。这里的疲劳症，手脚烦躁是指津液不足。通过小建中汤调理脾胃，可以恢复脾胃运化津液的功效，也可以治愈手足烦躁。还有一种情况，就是肝肾阴虚引起的手足心热、多汗、腰痛、盗汗，也可以用六味地黄丸治疗。
临床上有五种类型。
一、瘀血发热，常见皮肤干燥、脱屑，舌苔上有瘀点瘀斑，女性月经不调，经色紫暗或黑中带斑。此型临床可选用血府逐瘀汤(血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤、通窍活血汤、膈下逐瘀汤、身痛逐瘀汤)或血府逐瘀口服液。
二是气虚发热常见，如神疲乏力、气短懒言等，有的甚至出现头晕耳鸣(性格虚、清阳不升)、舌淡苔白等症状，多有齿痕舌。这种类型可以是李东垣补中益气汤或补中益气丸。
三、心火炽盛，常见心烦发热、失眠多梦、面红口干、舌体肿胀溃烂等。，小便黄，大便干燥，舌红，少苔。这种类型可以用中药汤剂导赤散或三黄泻心汤治疗。或者选择中成药三黄片进行调理。
四、食物堆积引起的发热多见于儿童，因为饮食不规律导致食物停止在胃中聚集，影响脾胃的正常功能。多见于下午或晚上情绪低落时。保和丸或小儿季华口服液可用于调理治疗。
第五，中焦湿热，中焦湿热燥蒸，热达四肢，引起手足心烦热的症状，大多有手足出汗，伴有技术资源网口苦，汗多而黏，部分为“惟头汗出，达颈而归”，还有技术资源网小便黄，大便臭，厕所黏。对于这种类型，可以用藿香祛湿胶囊、香连丸、龙胆泻肝丸等，中药汤剂可以用二妙丸合白虎加桂枝汤，清阳明热，桂枝达四肢，二妙丸清热利湿。
根据手脚发热的症状，宏宇中医推荐了三种保健方法:
一、通过食疗，针对阴虚发热，多吃津液丰富的水果，如梨等。还有百合、麦冬、冬瓜等，都有很好的滋阴功效。
第二，坚持用热水泡脚。用热水泡脚能有效刺激各种穴位，改善血液循环。水中可入黄柏、肉桂，黄柏清热虚热，肉桂引火回元。
第三，睡前坚持按摩手、脚、心的底部，可以加强人体器官的功能。有助于改善失眠，缓解精力紧张和身体疲劳。经常泡脚还有美容养颜的作用。