柳絮过敏(柳絮过敏怎么办？)
四月，春意盎然，是柳絮飞舞的季节。像“雪花”一样，柳絮随风漫天飞舞，不仅给出行带来不便，还容易引起不同程度的过敏反应。
面对这个讨厌的家伙我该怎么办？边肖总结了几种抵御柳絮的方法。欢迎你拿去！
9招“制服”技术资源网柳絮
1.出门前要全副武装。
出门在外，尽量保护好自己。口罩、眼镜、外套缺一不可。平时习惯戴隐形眼镜的人，可以换上一副带镜片的眼镜，防止飞絮飞进眼睛。可以穿薄外套，怕露胳膊过敏。
2.每天洗鼻腔。
过敏性鼻炎和敏感柳絮的人，每天要清理鼻腔2-3次。特殊的鼻腔吸入器可以在药店和医院买到。更简单的方法是用生理盐水彻底清除鼻腔。
3.适时出去运动。
柳絮一般中午最多，过敏体质的人尽量避免这个时候出门。即使要做户外运动，也尽量在柳絮少的时候做，比如清晨、深夜，或者雨后。
4.用温水去除柳絮。
皮肤沾上杨柳絮后，要及时消除，最好用温水清洗，有助于预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，及时就医。
5.不要在外面晾衣服。
衣服尽量在室内晾干，否则容易衣服、床单、床单等。在户外感染柳絮。
6.补维生素。
体质敏感的人要适当补维生素C和维生素E，吃一些大白菜、西红柿、胡萝卜、橙子等。
7.坚持温和的态度。
春天容易让人心情烦躁，尤其是被飞来飞去的柳絮骚扰，会导致心情更差，所以技术资源网调节情绪很重要。
8.不要揉眼睛。
如果柳絮进入眼睛，不要用热水敷，以免损伤角膜，也不要用手揉搓。最好用清水将它们冲洗干净。
9.皮肤痒就不要挠。
挠皮肤时，坚硬的指甲会划伤皮肤，病菌容易潜入造成污染。过敏反应出现。最好在家里冰箱里准备淡盐水，然后用湿毛巾敷在皮肤上，缓解皮肤红肿。
饮食建议
日常饮食以清淡为主，多喝水，多吃水果、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物容易引起血管扩张，皮肤发红，加重过敏杨留亲技术资源网。
多吃水果蔬菜来弥补维生素C，如大白菜、西红柿、胡萝卜等。哮喘患者可以服用一些生姜蜂蜜水，润燥平喘。春天天气干燥，容易导致上火烦躁。注意调节情绪，坚持健康温和的心态。