茯苓(茯苓)你怎么吃它？)
导语:在中医的认知中，脾作用于人体的消化系统，赞助机体将胃肠输送来的粮食转化并储存为最纯净的能量。不仅如此，脾脏还是人体水循环的“调节器”，各器官的水分供应都是从脾脏运化而来，进而维持人体的正常机制和功效。但反之，如果脾脏虚弱或过于累赘，全身的滋养就会出现问题，进而出现健康和疾病的隐患。
脾脏最常见的症状是脾虚。根据《伤寒论》的相关记载，脾虚的人大多水利运行不畅，脾胃虚弱，身体器官会相继受到影响。如果浮在水面上，人就会出现舌头胖乎乎、面色苍白、食欲不振、情绪低落等常见症状。脾虚作为中医的一个症状，自然要靠中医中药的滋养和补益，才能有更好的后果。
但是很多朋友也在治疗脾虚的药物选择上犯了难。据相关学术记载，白术、茯苓属于疏通水利、缓解脾虚的有效中药。但是有些朋友选择白术或者茯苓治疗脾虚，往往会导致和别人不一样的后果。他们觉得脾虚就更“亏”了。这两种中药应该如何选择？
治疗脾虚症状吃白术好吗？吃茯苓好吗？
让我们来看看两者的具体功效:
先看白术:据《本草纲目》记载，白术性温，味甘、苦，入脾胃经。补气药物属于补药的亚类。确实可以作为健脾的代表中药。
而中医认为白术可以健脾益气，祛湿利水。如果出现腹水、水肿、食欲不振等症状，可通过煎服白术来调节。
再看茯苓:也是《本草纲目》的记载。茯苓性平，味甘淡，属胃经，为清热降逆的燥湿药。
在茯苓的功能记载中，它能解毒利水，熟悉关节。可以很好的应对技术资源网对于脾虚导致的腹泻、腹泻、虚弱等后果。孙思邈先生说的“茯苓能长期治百病”就是类似的作用。
信任通过两种药物的疗效对比，很多朋友可能还是看不出两种脾虚药物的区别。接下来，我们将分析脾虚的不同症状:
脾虚也分为脾阴虚和脾阳虚两大类。
中医认为，人的身体是阴阳的混合体，阴阳平衡是健康的必由之路，身体的各个器官也是如此。
如果脾脏缺氧，那么说明有脾阳虚的症状，人格过度丧失，进而萎靡不振，无法进行正常的生理运作。解决办法就是“补”。
如果脾缺阴液，说明有脾阴虚的症状，大量血气不能散结淤积。滋补的方法是“导泻”。
所以，答案一目了然。无论是白术还是茯苓，都不是一种药物可以覆盖脾虚的所有症状。
总结如下:
如果你有脾阳虚的症状，而滋补的方向是“补”，那么归入脾经的白术更适合这类症状的人。
如果你有脾阴虚的症状，滋补方向是“疏”，那么可以清热解毒利湿，清热利湿的茯苓比较适合。请自行考虑。
顺便说一句，每个病人的症状都是奇特而相似的。一些脾虚患者可能同时有其他症状。具体用药还是要根据自己的身体状况和医生的建议。
相信通过以上，脾虚的朋友也应该更清楚自己对应适用的药物。其实不管是白术还是茯苓，只要正确、科学、合理的使用，在相应的范畴内都能有非常好的效果。
还有白术和茯苓，怎么吃比较合理健康？医生回答
白术的用途
总的来说，白术的应用价值最高的形式应该是粉碎的白术粉。因此，我们应该选择白术粉应用。
此外，想要白术吃得更健康，广泛的中医会将白术与红枣、枸杞搭配，同样补益气血，往往能事半功倍。强烈建议大家尝试一下。
但需要注意的是，白术虽然可以弥补脾阳不足，但对于一些正处于邪气郁结、津液流失严重的朋友，不建议单独服用，以免出现意想不到的消极状态。
茯苓的用途
与白术相比，茯苓的应用越来越广泛。比如夏秋交流，湿热入体，寒热之气夹杂其他常见情况，可以服用适量茯苓进行调节。
至于茯苓的选择，大多建议选择较大、较饱满的茯苓片敷用，可以清楚地考察茯苓的色泽和生长情况，保证其疗效。尽量不要选择炮制过的茯苓，药效损失可能会更大，健脾的后果可能会打折扣。
但是思维不要太死板。如果你的身体没有类似脾虚的症状，只是想用中药煎茶养生，白术和茯苓也可以一起吃，相辅相成，两者的损耗互补，也能起到很好的健脾作用。
结论:茯苓和白术都是对脾脏有很大好处的中药，健康的朋友也可以适当服用，以达到健康的后果。但对于脾阴虚或脾阳虚的特殊患者，还是要根据相应的疗效来选择，这就是制作技术资源网的方法，既准确又有利于补脾。