禅是什么(禅是什么？你为什么练禅？)
禅是什么？
禅是宇宙万物的真理、生命和智慧。包括自然界所有生物和非生物，以及宇宙万物，它们的生命变化，智慧，天赋，生态等。，都属于禅的尺度；大到行星，小到细沙，当然也包括人类。
比喻说人与人之间有许多密不可分的关系；人也离不开天气、地理、自然。因此，“禅”作为一个整体的含义是指宇宙技术资源的世界万物都是“整合”的。
广义的禅是宇宙的“清净”、“至善”、“圆满”的境界，充满了自由和快乐。人是真善美的美德。佛教来源于禅宗，人之所以能超越常人，进入圣地，是因为禅宗的强大。
禅宗的特点是一种“自然”。打个比喻，既然自然界的每一种生物都生活在地球上，那么它就有空的房间生活，它的愿望就可以蓬勃发展。特别是，人类是地球的主人，他们应该展示他们的智慧和爱心来保护自然环境。这就是禅宗的特点。就像太阳系的行星一样，地球绕着太阳转。有一定的规则；而这个规律给人一种启发，一种告诫，就是人是一种自然，是社会的一种自然规律，它充满了平和与自然。
一个了解并掌握禅的能量的人，每天都很快乐，没有懊恼，在技术资源网络中也不做作，待人真诚。当然，别人也喜欢和你做朋友。
你为什么练禅？
禅是每个人与生俱来的智慧，是他事业的向导。人自从懂事以来，总是为了事业而忙碌，身心被这些外来人员紧紧束缚，事业空越来越小，甚至忙得顾不上自己，最后什么也成不了。这是人生的苦海。
怎样才能找到自己？只有在冥想中，当你的身心静下来，那段属于自己意识空的安详宁静的时光，你才能真正找到自己。虽然是空白，但是只有在这空白的意识里，能力才珍惜自己存在的珍贵；当你有了这样的觉悟，智慧在这里生长，你能够放下世间的一切束缚，找到自己的事业空，也就意味着你找到了幸福。
从禅定开始，我们的身心会达到一个平衡点，也就是我们的身心会发生变化。从内分泌的和谐到身体和精力的干净，我们会很舒服，不再执着于世俗，也就是生活中的人、事、物不会执拗地视为己有，内心不会被五感六感所引导而迷失自我。当你有了这样的觉悟，一切都会开放，你可以在技术资源网中自由自在地生活；无论在哪个环境下，都能以一颗平常心聚在一起，内心总是充满了满足和快乐。所以禅修者说吃饭、睡觉、工作、浇水、扫地都是禅，也就是说他们的内心没有什么要求，任何环境都是由自然环境造成的。这种平和而满足的心情叫做禅。
冥想之后，每个人都对自己有了感悟。开悟之后，他就会知道如何做好自己的本分，做好自己在事业上应该做的事情。然后他会很舒服，很开心，很好玩。这才是真正的逃避。也不是什么都不做，所以头脑总是牵挂着，心放不下，或者说是失落。
只有通过冥想，一个人才能知道平凡生活的价值，才能抓住生命的本质，才能珍惜自由和洁净。从日常生活中的任何压力中解脱出来，让自己想做什么就做什么的能力，这就是“禅”。
所以，禅是智慧，是人生的向导。没有禅的人生，失去了人的价值。禅除了能给我们一个舒适快乐的心灵，还能在人生的命运中点亮我们的心灵，提升我们的人格层次，所以人要修行禅。