皮肤怎么变黄(皮肤怎么变得暗沉无光泽变白？)

白色对一个女生的颜值影响很大。俗话说，一白遮百丑是有道理的。

看看下面的女明星迪丽热巴，你就知道了，就算女明星颜值再高，如果皮肤不够白，她也是个普通人！

怎样才能变冷白皮肤？其实，找出皮肤暗黄、暗沉的原因并不难，然后对症下药，预防和解决皮肤暗黄。压下去，迟早会变冷变白。

01紫外线发光

当你在阳光下暴晒或者长时间不防晒时，你的皮肤会接收到一定量的紫外线能量，这些能量会刺激你体内的黑色素来保护你的皮肤免受紫外线的伤害，所以皮肤越来越黑是不可避免的。

相应的解决办法:每天出门都要做好防晒，时刻带着防晒霜和伞帽，可以大大防止皮肤变得更黑更黄。如果你已经晒黑了，可以选择熊果苷、烟酰胺、水杨酸、377等美白成分的精华。好的美白精华可以帮你变白，自然黑除外。

02痤疮、皮炎技术资源网疾病

皮肤炎症会影响基础黑色素的分泌，痘痘也是皮肤炎症的一种。大部分人都有长痘过度后留下黑色痘印的经历，即炎症刺激黑色素，使发炎部位变黑。

相应的解决方法:祛痘期间，精简护肤，少挤痘痘，刺激皮肤，避免黑色素镇静。在其他炎症时期，也需要先修复皮肤，准备好了再考虑美白。

03油氧化钝化

皮脂腺分泌油脂过多，油性的脸看起来不干净。另外，长时间接触空气体后会氧化，变得暗沉暗黄。你有没有发现油性皮肤看起来比中性皮肤更黑？

对应解决方法:对于油性皮肤，控油是主要方法。不仅要清洁皮肤表面多余的油脂，还要调节体内皮脂腺的分泌速度。洗面奶、控油爽肤水、清洁面膜可以清洁表面油脂；熬夜，少吃高糖高脂食物，调节压力，多运动，可以减缓皮脂腺的分泌。对于其他皮肤，主要是抗氧化。涂抹茶多酚、维生素E等抗氧化成分的精华，当然也要注意自己的职业日程。

干燥，缺水，无光泽

当角质层含水量充足时，就会显得水润饱满，皮肤的光泽度自然也就好了，显得白皙通透。没有水分，皮肤看起来粗糙，没有光泽。这种现象常见于干性皮肤和敏感性皮肤。

相应的解决办法:对于干性皮肤来说，保湿补水很重要。爽肤水、喷雾、面膜可以暂时改善角质层的水分技术资源网络，更重要的是用乳液或面霜滋润皮肤，减缓皮肤水分流失。对于敏感肌来说，用面霜保湿很重要，因为皮肤只能保水很差，即使补水也会很快流失，用面霜保湿就够了。

05角质层太厚

如果角质层太厚，也会让皮肤看起来暗沉发黄。当角质层变薄时，肤色会显得更白，这也是很多产品使用去角质成分的原因，涂抹后能让你感觉皮肤“变好”了。

相应的解决办法:适当去角质，平和去角质，千万不要频繁去角质。

06点

脸上的斑会让你的脸看起来不够干净。如果脸上的斑点多了，整个皮肤看起来就会发黄。

相应的解决办法:一定要防晒。然后用一些祛斑的精华。如果没有后果，去看医生。最后，考虑医美。

07吃太多光敏食品技术资源网

有些食物含有较多的光敏成分，如橙子、芒果、柠檬等。经常大量食用可能会导致皮肤发黄。

相应的解决办法:很简单，少吃光敏感的食物。

08睡眠不足，睡眠不好，熬夜。

睡眠不足，睡眠不好，熬夜都会使身体的新陈代谢变慢，所以皮肤看起来很憔悴，很差，暗黄。

相应的解决办法:多睡美容觉，泡脚，运动，提高身体的代谢率。

你的皮肤是暗淡和黄色的吗？你认为原因是什么？如果想了解其他护肤问题，欢迎留言。不科学的护肤方法会让皮肤越来越差。倡导科学护肤，理性护肤，有效护肤，护肤不迷路。