孕妇能吃香菜吗（孕妇可以吃香菜吗）

孕妇能吃香菜吗(孕妇能吃香菜吗)

芫荽

香菜，别名芫荽、芫荽、芫荽。它是伞形科的全草，是芫荽的一年生或二年生草本植物。这是一种人们熟悉的蔬菜。它看起来像芹菜，叶子小而嫩，茎细长，味道芳香。它是汤和饮料中的一种调料，常用来做凉菜的调料，或做热食、面类菜肴的调料。药用价值:能开胃、解郁、止痛、解毒。《本草纲目》中说“香菜辛、温、香，能疏通内心脾，外达四肢”。原产地为地中海沿岸和中亚，现在大部分地区都有种植。

芫荽的营养价值

香菜(芫荽)营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素、维生素b1、b2等。还含有丰富的钙、铁、磷、镁等技术资源。其挥发油中含有甘露醇、正葵醛、非醛、芳樟醇等。，能开胃健脾。香菜还含有苹果酸钾等。香菜(芫荽)中的维生素C含量远高于普通蔬菜，一般人吃7 ~ 10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求。香菜含有的胡萝卜素比西红柿、菜豆和黄瓜多10倍以上。

香菜的功能和作用

香菜是人们最为熟悉的一种蔬菜，在北方俗称“香菜”。形似芹菜，叶小而嫩，茎细长，味香，是煲汤、喝饮料的好帮手。

中医认为，香菜性温，味辛，有发汗、出疹、消食、降气、醒脾、和中的作用。主要用于治疗麻疹早期技术资源网络不畅、食积、厌食、脱肛等疾病。香菜，辛香，能促进胃肠蠕动，有助于开胃醒脾，折中中焦；香菜提取物具有明显的发汗、清热、出疹的功效，其特有的香味能刺激汗腺分泌，促进发汗出疹。

孕妇可以吃香菜吗？

可以吃，但是不要吃太多。

对于“装饰”来说，偶尔少量食用并没有太大影响，对预防和治疗感冒有一定效果。但是香菜可以改善子宫压迫，如果大量食用会导致流产。

产妇可以吃香菜吗？

可以吃。但是不要多吃。

香菜味辛，可散。多食或久食会耗气耗能，导致或加重气虚。建议产后不要多吃。