拔罐是一种简单的中医疗法。中医认为拔罐可以祛湿解毒。很多朋友喜欢自己在家拔罐。不过拔罐虽然简单，但也有风险。有朋友经历过拔罐后皮肤受伤的情况。所以在家里拔罐之前，一定要掌握一些关于拔罐的知识。

重要的拔罐疗法

1.拔火罐

拔罐也是我们平时经常见到的拔罐方法之一。空拔火罐里的气体被酒精燃烧产生的负压排出。

拔罐的操作方法可以细分为三种。

一、闪火法:用技术资源网的镊子夹住点燃的酒精棉球，在罐子里绕一圈，然后立即取出棉球，在相应的位置扣上罐子。

二、火抛法:酒精棉球点燃后，放入罐中，迅速扣在治疗部位。这种方法只适用于水平拔罐。注意用另一只手堵住罐口，以免烫伤。

三、贴棉法:用一块1平方厘米的消毒棉，不要太厚，用酒精浸泡，贴在广口瓶底部，然后在治疗部位扣好广口瓶。

如果你在家里操作时必须小心，已经有过人们不小心将酒精溅到皮肤上，导致大面积烧伤的案例。在操作技术资源网的过程中，酒精也要小心存放，以防火灾。

2.竹锅

竹锅是将装有中药的布袋蒸熟吸附在皮肤表面的一种治疗方法。这种方法要注意把竹壶放在锅里煮2~3分钟，这是最容易吸拉的时候。建议不要超过5分钟，否则可能会因为太热而造成烫伤。如果煮的时间太短，很容易吸。

3.药罐

基本上拔罐能更好的展示拔罐的综合功能。罐中一半的药液迅速压在治疗部位。用注射器抽出空气体产生负压，然后在罐内静置15~20分钟。使用前应注意清理干净水箱中的热水，以防烫伤。

拔罐法

1.单槽法

顾名思义，应该只用一个罐。它可用于病变范围相对较小的情况。

2.多槽法

病变部位比较大的情况要用两罐以上。罐头可以排列在书脊的两侧。一般罐数在4~10罐左右。注意不要把罐子铺得太密，以免两个罐子之间的皮肤被拉疼。

3.保留方法

把罐子放在皮肤上10~15分钟。保持罐子也是感冒、腹泻、呕吐等的常用方法。但是，注意不要在皮肤较薄的区域进行手术。

4.闪蒸罐法

拔完罐后立即取出，重复多次，直到皮肤发红。实用于皮肤松弛，拉不紧的地方。

5.血壶法

这种方法难度大，操作不仔细容易被污染。不建议自己在家操作，尽量由专业医生操作。可用于皮炎、痤疮、坐骨神经痛、软组织损伤等。

那么哪些人不适合拔罐呢？

1.恶性肿瘤患者

2.患有出血性疾病的人

3.慢性病患者和体质虚弱的人

4.严重皮肤过敏的人

5.孕妇

6.心力衰竭患者

一般一周拔罐一两次就够了。拔罐后尽量不要马上洗澡或吹冷风。记得在回家的路上保护自己免受冷空气的侵袭。