头发稀疏怎么办？相信很多人都有这方面的困惑，接下来让我们一起去看看生发的技巧有哪些。
只有正确的药物才能修复浓密的头发
脂溢性头发稀疏
脂溢性头发稀疏多见于中青年人，其特点是头皮油脂分泌厚，头发光亮、薄而细，或头发干燥，头皮屑多，暗沉、薄。
解决方法:注意清淡饮食，少吃刺激性食物，多吃水果蔬菜或口服维生素B6和B2。也可与脱发产品配合使用，如治疗脱发的厚黑密发产品。
头发的化学稀疏
有害化学物质对头皮组织和毛囊细胞的损伤导致脱发，使头发越来越稀少。
解决方法:不要使用刺激性染发剂、烫发剂和劣质洗发水。
头发的物理稀疏
空气污染物堵塞毛囊和有害辐射导致脱发和头发稀疏。
解决方法:不要在空气粉尘污染严重的环境中使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，戴好防护帽，及时洗头。
营养头发稀疏
消化吸收功能障碍导致营养不良，导致脱发、头发稀疏。
解决方法:加强营养，多吃果蔬、海带、桑椹、核桃仁，或者使用浓密黑发、浓密头发等辅助生发产品。
肥胖头发稀疏
大量饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊，造成脱发
解决方法:少吃油腻食物，加强体育锻炼。
毛发病理性变薄
病毒、细菌、高热可损伤毛发母细胞，抑制毛发母细胞的正常分裂，使毛囊处于休克状态，导致脱发，如急性传染病、长期服用某些药物等。
解决方法:多休息，恢复或停药后头发会长回来。
姜酚快速促进毛发生长
1。姜片擦脱发
就是把干姜切成块，然后用来擦脱发，这样每次20分钟，一天进行一两次，一周为一个疗程，效果很好。但需要注意的是，生姜不宜切块备用，切的时候一定要用，这样才能达到更好的效果。
2。枸杞、生姜煮干净头发
枸杞和生姜放在一起，用少量水煮沸，然后用开水沾在干净的头发上，让它自然晾干，然后半天后洗，持续一个月，就会有效果。小贴士:如果在这水里放点盐，也能有效去除头皮屑。
3。用姜在温水中洗头
洗头时，用温水。洗头烧水的时候可以放几片生姜，或者放在热水瓶里泡生姜。如果洗头的时候拿出来，可以减少脱发的发生。洗完头发，你会觉得很放松。
自制DIY护发素
第一步:准备1瓶橙汁、2个鸡蛋、1瓶啤酒和一次性纸杯。
第二步:将橙汁倒入半个纸杯。
第三步(www.isoyu.com原创版权):取出鸡蛋的蛋白。
第四步:将蛋清倒入橙汁中，加入适量啤酒，不要太满，用筷子搅拌至有泡沫。
第五步:作为洗发水倒入头发中，轻轻按摩头部。