干呕与正常呕吐有明显的不同，就是恶心但又呕不出来的感觉，这种现象常见于早上刷牙的时候，那么刷牙恶心干呕怎么回事呢？刷牙恶心干呕怎么办呢？
刷牙怎么了，恶心，干呕
1.胃肠道病变
肠胃异常的人不仅会腹痛、呕吐、消化不良，早上刷牙时还会干呕。
2.水温太冷了
很多人习惯用冷水刷牙，却不知道水温低容易刺激喉咙，导致干呕，尤其是冬天。
3.使用刺激性牙膏
不同类型的牙膏有不同的功能，如防蛀、美白、除口臭等。，但同时，它们所含的成分，如酒精，会刺激咽喉疾病患者，导致干呕。
4.喉咙太干了
早上起来喉咙会干。如果不及时喝一杯温水润喉，刷牙时容易干呕。
5.刷牙时，你的牙刷进入你的喉咙太深
为了清洁牙齿，有些人会把牙刷放在喉咙深处附近，对喉咙造成刺激，导致干呕。
刷牙，恶心，干呕怎么办
1.早晚一定要用淡盐水漱口。漱口的时候头后仰，嘴里发出“啊”的声音。(原创版权www.isoyu.com)漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要用于消毒、清洁和润喉，改善咽喉环境，防止细菌感染。慢性咽炎半年一次临床症状即可消失。
2.如果咽部黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织增生，粘液腺肥大，分泌物较多，可以尝试激光治疗。如果症状严重，应分几次进行激光治疗；也可以用硝酸银、冷冻或离子处理。也可以喷喉雾化治疗。
3.平日多喝温开水，保证不熬夜，多吃清淡辛辣而不炒烧烤的食物，多吃新鲜果蔬，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果等。西瓜是清热利咽、止渴的最佳水果。
4.经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸溶液漱口。漱口时，头微微后倾，口中发出“唏嘘”声，使漱口液能清洁咽后壁。也可以经常吃一些润喉片。
哪些人刷牙时容易干呕
1.患有咽喉疾病的人
患有咽喉疾病，如咽炎，很容易受到水温或牙膏味道的刺激，引起干呕的症状。
2.牙周病患者
患有牙周病，刷牙时容易牙龈出血。血液会刺激喉咙，引起干呕。
3.患有胃肠疾病的人
肠胃炎本身对咽喉有刺激作用，刷牙时干呕是症状之一。
4.刷牙不正确的人
用力过猛，刷牙方法不当，容易导致牙龈出血，刺激喉咙，引起干呕。