在日常生活中，我们经常会发现头发出油十分厉害。我们也有经常洗头，可是头发还是不停的出油，接下来让我们一起去看看头发出油怎么办如何快速解决。
油性头发脱脂小贴士
薄荷精油
在10毫升洗发水或护发素中加入4滴薄荷精油。薄荷精油具有深层清洁和抑制皮脂分泌过多的作用，经常使用可以改善头皮出油的问题。同时会让头皮感觉很清爽，可以自由呼吸。
选择去油洗发水
首先，选择洗发水的时候要注意油性头发。很多品牌都贴上了去油去屑的招牌，但是你在选购的时候要看它的质感，选择透明的颜色。因为洗发水中要加入乳化剂，遇到油就会变成乳白色。所以，彩色洗发水肯定会有或多或少的油，尽量选择无色的洗发水。洗头的时候，把洗发水搓到手心，然后敷在头上，用手指轻轻按压头皮。然后冲洗头发。
绿茶发膜去除多余油脂
绿茶中含有的多种维生素和矿物质，可以杀菌控油，增加头发弹性和水分。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合，洗发后均匀涂抹在所有头发上，停留5分钟后用温水清洗即可。
这些方法让你的头发不再油腻
勤洗头
对于头发爱油的情况，要多洗。洗头时，注意选择温和的洗发水，仔细清洁发根，可以减少头发出油的情况。
使用不同品牌的洗发水来代替
不要经常用同一品牌的洗发水，最好经常更换，保持头发清洁，定期梳理，可以减少头发上的油脂。
注意日常饮食调整
许多人喜欢头发里的油。一般来说，他们可能喜欢吃一些味道重的东西和一些油腻辛辣的食物，导致体内一些不易消化的脂肪堆积，从而导致头发出油。所以需要调整日常饮食，多吃清淡的食物。
调整生活习惯
头发对油的喜爱不仅与自然体质有关，还与2021-09-29 的生活习惯密切相关，如长期缺乏运动、饮酒吸烟、过度疲劳、长期熬夜等。，这也会导致头发对油的喜爱，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的。平时注(原创版权www.isoyu.com)意保持足够的睡眠习惯，多做户外运动。
测试你的头发是否健康
光泽测试
操作方法:将清洗干净的头发分开，梳理平整。把一面镜子放在正对面，镜子的位置以你能看清头顶为准。使光线从头顶射下来，形成皇冠状的光晕。
推论:光晕越亮，头发光泽越好。
韧性测试
操作方法:洗头前，剪下一束约一寸长的头发，放入水中。
推论:30秒内就能看到发质。发质差的头发容易吸水，下沉快。如果你的头发呈直线下沉，那么你要注意头发的保养。
平滑度测试
操作方法:用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的尖端，用力揉搓，然后看看尖端是否张开或折断。
推论:如果梳子总是卡在同一个地方，这个地方的头发是最弱最干的。发梢的张开和折断是头发脆弱的开始，必须及时控制和处理。