夏天防晒有哪些误区

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许多人都喜欢夏季出去玩,那么防晒是一件非常重要的事情。2021-09-27 我们就来聊一聊夏季防晒的误区有哪些吧!

首先,18岁之前是防晒的关键

成人黑色素瘤大部分是由童年时期接触引起的。6个月大的宝宝不能去海滩洗澡。7岁前的儿童应穿儿童t恤,戴太阳帽,涂防晒霜。夏天中午12点到下午2点尽量不要出门。

第二,人暴露在阳光下大约5000小时

根据资料显示,皮肤癌只有普通人经过5000小时的日晒后才能导致,但这一次的日晒不仅仅是指夏季的日晒,还包括所有日常与太阳的接触。所以曝晒次数越多,扣的分越多,扣5000小时皮肤暴晒是很危险的。

第三,晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害

众所周知,日晒会形成色斑、皱纹和松弛的皮肤,但这些只有我们肉眼才能看到。其实也会对细胞和基因造成一定程度的损伤,有些细胞会被当场杀死,而有些受伤的细胞会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,导致毛细血管破裂,俗称晒伤。尤其是UVA可以穿透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,甚至严重导致皮肤癌。

第四,温度(原创www.isoyu.com版权)越高,紫外线越强

首先要清楚的明白,紫外线是不放热的。比如在海边,爬山,滑沙的时候,感觉越凉,紫外线越强。

5。皮肤在阳光下的耐力因人而异,因时间和纬度而异。

市面上的防晒霜按SPF号分不同档次;数量越大,保护效果越长。一般防晒乳液的保护时间是SPF数乘以15分钟,SPF数8的保护时间是120分钟。如果去山里玩,只需要一般的防晒,可以选择SPF8防晒。但是如果去海里游泳,需要使用SPF15以上的防晒乳液;中午阳光强烈的时候,要选择SPF30以上的防晒霜。

VI .SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍

虽然SPF30防晒霜比SPF15防晒霜更能阻挡紫外线,但不代表SPF30防晒霜能阻挡紫外线两次。如果SPF15可以阻挡94%的紫外线,那么SPF30防晒霜可以阻挡97%的紫外线。当然,不管是什么防晒霜,都要每隔2到3小时重新涂抹一次。

VII .打遮阳伞并不能阻挡晒伤的所有风险

事实上,50%的紫外线可以穿过遮阳伞,只能隔离燃烧的UVA(黑色素),而UVB(老化因子)可以毫无困难地穿过遮阳伞。

以上是夏天防晒的误区。希望对你有帮助。