咽喉炎一般是由细菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症，如果不及时进行治疗，很容易转变为慢性咽喉炎，时常反复发作，十分麻烦。下面我们一起来看看咽喉炎适合吃的食物有哪些？
第一，罗汉果
罗汉果的果实和叶片中含有罗汉果三萜皂苷，以及大量的果糖、十多种必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类、维生素C、微量元素等。罗汉果皂甙是罗汉果甜味剂的主要成分，是一种甜味三萜苷，其苷元为三萜醇。
罗汉果是一种酸味水果，但用水浸泡对治疗咽喉炎非常有效。罗汉果味甘凉，清肺化痰，止渴润喉。而且现代医学研究证实，罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的甜味剂，但不产生热量，是糖尿病、肥胖症等不适宜吃糖的人群的理想替代饮料。富含维生素c，具有抗衰老、抗癌、护肤和美容的功效。
二、胖大海
很多人首先想到胖大海是因为喉咙不适。胖大海性甘凉。入肺入肠，具有清肺利喉、解毒通便的功效。具有清热润肺、利咽解毒、通便的功效，对肺胃热盛所致的咽喉肿痛、咽喉肿痛、声音嘶哑有明显的疗效。
(www.isoyu.com原创版权)中医认为，咽喉发声主要受肺的调节。如果肺气充足，肺阴润泽，肺的法宣功能正常，那么声音洪亮，音质清脆润泽，发音持久；反之，无论是外感邪侵肺，肺气未宣，肺气不足或肺阴不足，咽喉营养不良，都会导致咽喉发声障碍，从声音嘶哑到失音不等。胖大海性甘寒，润肺利咽。无论是什么原因引起的声音嘶哑、失音，都可以用其他药物治疗。如甘草治疗咽喉痛，蝉蜕治疗肺气虚失音，黄芪、党参治疗声嘶、肺阴虚失音。
第三，梨
梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，对人体健康起着重要作用。梨有清肺养肺的作用。吃梨多的人比不吃或吃梨少的人患感冒的可能性小得多。因此，一些科学家和医生称梨为“全面健康的水果”或“全科医生”。
梨酸甜，凉透，入肺胃经；具有生津润燥、清热化痰、解酒的作用；可用于干咳、口渴、便秘等。由发热或阴虚所致的阴伤引起，也可用于烦渴、咳喘、痰黄等。由内热引起的。咽喉炎患者要多吃梨，因为梨水分多。既能补水，又能润喉润肺。梨是所有喉咙的最佳食物。
李时珍曾说《别录》讲梨，只讲其害，不讲其功。古人说疾病多与风寒有关，药有广西、福建，却不知道梨有控制风热、润肺凉心、祛痰去火、解毒的功效。2021-09-27 十个人的病，有六十七个是痰和火。梨当然有很多好处，但不应该过量食用。可惜只有奶梨和鹅梨可以吃，可以治病，其他的梨即使可以吃也不能治病。
第四，枇杷
枇杷营养丰富，包括果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙、维生素A、B、C等。，其中胡萝卜素含量在所有水果中居第三位。中医认为，枇杷果实具有润肺、止咳、止渴的功效。吃的时候给枇杷削皮。枇杷肉除了鲜食，还制成糖水罐头，或制成枇杷酒。枇杷叶、果实和核中含有苦杏仁苷。
枇杷可以全身入药，而水果可以润肺利尿，清热健脾，对肝脏保养有很好的效果。富含维生素c，能抵抗不良血液因素。枇杷具有止咳、润肺、利尿、健胃、清热、滋润慢性咽喉炎患者的作用。它是初夏人们重要的营养水果和保健水果。但白癜风患者不宜食用，因为维生素C可以防止黑色素沉积。
V.樱桃
樱桃含铁量高，居水果之首。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子高4-5倍。胡萝卜素的含量比葡萄、苹果和橘子高4-5倍。
樱桃酸甜，性温，有养血暖脾暖胃的功效。樱桃主要用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，舌燥；肝肾不足，腰膝酸软，四肢无力，或遗精；血虚、头晕、心悸、面色苍白、面部雀斑等不应期的斑点都能起到淡化的作用。现代研究表明，樱桃富含铁、柠檬酸和维生素C，是补血的好水果。它有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患者可增强脾胃功能，提高免疫系统功能。