消极情绪的产生是因人因时因事而异的，下面我们一起来看看消极情绪对人的影响有哪些。
负面情绪对人有什么影响
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由于生活压力越来越大，越来越多的人只是被沉重的生活压力压抑着。还是有很多才华横溢的美女因为这样那样的原因没有得到领导的赏识。每天都觉得上帝对自己不公平，埋怨别人，造成了人的负面情绪。在这个以利益为主流的社会里，没有才华、愤世嫉俗的人越来越多，这种消极的氛围在世界上无处不在。
这种负面情绪存在于社会中。当一个影响另一个的时候，越来越多的负面情绪影响到我们。都说任何积极进取的事情都可以事半功倍。然而，现实总是让消极战胜积极。那么，负面情绪对人有什么影响呢？
9型性格:我们做的很多事情都是受感情影响的。既然感情可以给我们带来巨大的成就，也可能让我们失败。所以，我们必须明白，要控制自己的感情，首先要做的是知道是什么感情在刺激我们。我们可以把这些感受分为七种负面情绪和七种正面情绪。
七种负面情绪是:
1.恐惧2。讨厌3。愤怒4。贪婪5。嫉妒6。复仇7。迷信
七种积极情绪是:
1.爱情2。性爱3。希望4。自信5。同情。乐观7。忠诚
以上14种情绪是你人生规划成败的关键。他们的结合既可以有意义，也可以很混乱，这完全取决于你。
以上每一种情绪都和心态有关，这也是我一直强调心态的原因。这些情绪其实是个人心态的反映，是你可以组织、引导、完全控制的对象。你必须控制你的思想。你必须对你思想中产生的各种情绪保持警惕，根据它们对你心态的影响是好是坏来接受或拒绝它们。
乐观会增强你的自信和灵活性，而仇恨会让你失去宽容和正义感。如果你不能控制自己的情绪，你一生都会不时地遭受情绪冲动的折磨。
如果你在努力控制自己的情绪，那就准备一张图表，写下你每天经历和控制情绪的时间。这个方法可以帮助你了解情绪攻击的频率和力量。一旦找到刺激情绪的因素，就可以采取行动摆脱，或者找到并充分利用。
把你追求成功的欲望变成一种强烈的执着想法，开始实现自己明确的目标，这是让你学会情绪控制能力的两个基本要素。这两个基本要素是相辅相成的关系，一个要素进步了，另一个要素也会进步。
情绪会影响一个人的生活、工作、学习效率，让我们克服一切困难，事半功倍。负面情绪只能玩世不恭，逃避现实，与现实妥协，等待我们的将是事倍功半的失败。我们必须适当调节自己的情绪，不要让负面情绪影响我们的正常生活。
负面情绪会影响身心健康。自古以来，中国就有一句话，人喜悲，怒伤肝，思伤脾，气死肺，恐伤肾。人的情绪变化时，往往伴随着生理上的变化。比如人在恐怖的时候，会出现瞳孔放大、口渴、出汗、脸色苍白等一系列变化。过度的负面情绪，长期的不开心、恐惧、失望，会抑制肠胃运动，从而影响消化功能。消极、抑郁或过度紧张的人容易患各种疾病。
强烈或长期的负面情绪会导致心血管功能障碍、心律失常、心绞痛、高血压和冠心病。严重者还可导致脑栓塞或心肌梗死，危及生命。
负面情绪会影响消化系统的功能。人在恐惧或悲伤时，胃粘膜变白，胃酸停止分泌，可引起消化不良；在焦虑、愤怒、仇恨中，胃粘膜充血，胃酸分泌增多，导致胃溃疡。
负面情绪往往会导致肌肉收缩，甚至痉挛疼痛。
负面情绪会影响内分泌系统，而强烈的情绪刺激会导致内分泌紊乱，使皮肤暗沉。
长期的负面情绪也会影响人的免疫力，导致人体抗病能力下降。众所周知，不良情绪与癌症、糖尿病、风湿病等严重危及人们生命的疾病的发生发展密切相关。
情绪反应过度是指情绪反应过于强烈，超过一定限度，如狂喜、暴怒、悲痛、激动等。持续的负面情绪是指在导致悲伤、担心、恐惧、惊讶、愤怒等负面情绪的因素消失后，仍会有数天、数周甚至数月沉浸在负面状态中，无法自拔。
过度的情绪休克会抑制大脑皮层中高级的精神活动，打破大脑皮层中兴奋和抑制的平衡，缩小人的意识范围，削弱正常的判断和自控能力，甚至使人精神错乱、神志不清、行为不端。这是多少反应性精神病造成的。然而，(www.isoyu.com原创版权)持续的负面情绪往往会导致严重的大脑功能障碍，从而导致各种神经症和精神疾病，如焦虑、抑郁、强迫症、神经衰弱等。心理问题和精神疾病大多与长期的负面情绪密切相关。
负面情绪会抑制人的行为能力，阻碍人的成功。第一，让人失去机会。当我们遇到一个好机会时，往往会因为负面情绪、猜疑、胆怯而失去，这很可能是一个恶性循环。二是破灭了我们的希望，又因为缺乏动力，让我们再次悲观失望。第三，限制我们潜能的发挥。举个例子，你擅长一件事，却不自知。在第一次失败和第二次失败后，你可能会产生强烈的负面情绪，第三次尝试成为不可逾越的障碍，所以我们的潜力被限制在非常有限的范围内。第四，它消耗了我们90%的精力，因为负面情绪往往会产生恶性循环，愈演愈烈，让消极的人日复一日地挣扎。
但是，如果负面情绪是短暂的，有时会开始发挥积极的作用，因为人们会尽力克服困难，努力实现自己的愿望，朝着既定的目标前进。因此，防止负面情绪继续产生和“固定”成为心理健康保健的重要课题。