随着人们生活质量的提高，户外生活的增多，户外包的选择上也越来越受到人们的关注，判断一款户外包的好坏，最关键的因素就是它的结构也就是背负系统还有它的性能上面，2021-09-27 我们来介绍下登山包背负系统以及登山包背负系统如何调节的问题。
登山包携带系统简介
登山包携带系统包括双背肩带、腰带、胸带、应力调节带、携带支撑机构和调节装置。登山包最大的区别在于背包系统。性能优异的背包系统，不仅要考虑通风，还要考虑传力的方便性和背包的舒适性和承重强度。
登山包主要采用高弹性透气靠垫。手工设计后，两个厚透气垫组合成一个回流槽，不仅减轻了背部的压力，使受力更加均匀，还在背部形成了一个马鞍，很好地解决了通风问题。即使在炎热的夏天长时间行走，背包背面也不会被汗水浸湿。
同时，专业包采用肩腰连接调节式，佩戴者可以根据个人需要随意调节到最佳位置。而且专业登山包的肩带上附有应力带，并设置一套或两套调节支点，其作用是调节背包上肩部的距离，承受背包上部的重力均匀作用于腰部。胸带可以调节肩带之间的距离，增强背包的稳定性，方便呼吸。
目前，市场上销售的登山包背包系统主要分为TT式结构(相对简单，这里不推荐)、TCS“big pack”背包系统和M的APS系统，无论背包系统的结构如何变化，其目的都是为了使登山包的重量合理地分配在人们身上，从而减轻人们的负担。这里要考虑“人的功能主义”。TCS系统使用两条铝带作为支撑。搬运重物时相当于背包的骨架，可以更好的将背包的重量分配到腰部和肩胛骨(四个承重点)。在第一个重要区域，即使人体抖动很大，背包的支撑也能减少对人体的冲击。APS系统强调与人体的契合度。当然，APS系统也比TCS系统复杂得多。如果APS系统调整得当，整个背包会贴合在人体背部，比TCS系统的四个承重点要好得多，舒服得多。APS背包系统虽然主要是将承重点集中在腰部和尾部，但APS系统可以更有效地将腰部和尾部的重量分配到全身。与TCS系统相比，它的肩带和腰带更窄更细，非常适合亚洲肩部较窄的人群。
登山包携带系统如何调整
1、根据躯干高度
你的身高并不决定你躯干的长度！为了测量你的躯干，从你的第七块椎骨(从你的脖子开始有许多突出的骨头)开始，沿着你的椎骨轮廓向下延伸到你臀部骨头之间的下端。要找到那个点，把一只手放在你的臀部，把你的拇指指向那个点。缓解臀部疼痛，这是胯带，不是腰带。它应该骑在你的臀部(骨盆或骨盆区域的突出部分，从腰部横向延伸到大腿)，将重量转移到你的骨骼结构。这是因为绑带和骨头的连接，绑带是有衬垫的。确保这个垫子不会碰到前面；你需要一些空间来固定它。
2.根据肩高，
有些肩带像一个大的y形，有些像一个大的h形。一些你可以调整以适合你的脖子和肩膀的东西。肩带应该把背包放在你肩膀的正下方。从那里开始，它们应该成为一件非常适合你肩膀的外套。绑带的底部应该在腋下留出至少一个手掌宽，这样它就不会收缩起来。如果这些带子与你的脖子和肩膀的轮廓不匹配，它们会夹住你，给你留下瘀伤。
将吊带调整到完美的45度角。举重陷阱将帮助你减轻肩膀周围的重量，甚至将重量从肩膀转移到臀部。一旦你的腰带(注:hipbelt)和肩带调整正确，感觉就像有一条带子从你的肩膀顶部延伸到框架并拉紧它。不要让你的胸带使呼吸困难。这条肩带和扣环连接两条肩带，以控制压力落在你肩膀上的位置。向上或向下移动带子，以获得最舒适的姿势。
3.保持头脑自由
如果背包装得太多或太高，你就不能抬头看鸟和云了。调整你的头盔，使其倾斜远离你的头部(原创版权www.isoyu.com)。协调你的负荷的最好方法是，当你买包的时候，假装你正在考虑出去进行一次漫长而寒冷的徒步旅行。把你需要的所有东西都装进一个帆布包里，包括食物(每天1到2磅是允许的)，然后把它们放在你入围的那些登山包里。然后带着这堆东西到处走，多走几次。