睡觉都会用到枕头，现在买枕头很多人都会比较关心枕头的面料等问题，此外还比较注重的就是枕头的填充物质，很多人都会选择决明子枕头，决明子枕头到底有什么功效与作用，使用的时候需要注意些什么呢？我们去了解下：
什么是决明子？
决明子是豆科决明或决明的干燥成熟种子，又名决明、阳明、杨娇、决明马蹄、还童子、极品豆、假绿豆、马蹄、千里光、秦觉、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、野腊子、羊尾豆等。它尝起来又苦又甜
决明子怎么吃
1.决明子绿茶
配料:决明子、绿茶各5克。
(或者用决明子粉和绿茶粉各5克)
制备方法:将决明子用文火炒至香气溢出，然后取出待凉。将炒好的决明子和绿茶放入杯中，用开水浸泡3-5分钟，然后饮用。边喝边加水，直到味道淡了。
功效:此茶清凉润喉。具有清热平肝、降血脂、降血压、润肠通便、明目的功效。
适应症:适用于高血压、高血脂、便秘、视力模糊等。
【/h/】注:茶”会徽名称为usnea，比化学食品长；产浙邵者日铸，长于；生产福建的，每日造茶，专嗜；生六合者苦，献身止痢；如果你在云南南部生产普洱茶，你还能消化食物和止痢。“所以安徽罗松茶和云南普洱茶是最好的减脂消食。决明子更好，颗粒均匀、饱满、黄褐色。炒的时候有香气四溢。不要炒，以免影响疗效。决明子茶的苦寒伤胃。所以脾胃虚弱，气血不足的人不宜服用。茶含有咖啡因，可以提神。所以晚上喝茶预防失眠是不可取的。
2.杞菊决明子茶
原料:枸杞10克，菊花3克，决明子20克。
方法:将枸杞、菊花、决明子同时放入带盖的大杯中，用开水冲泡，盖上盖子，炖15分钟后饮用。
使用方法:经常喝茶时，可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火、滋阴明目、降血压、降血脂。用于肝火亢盛、阳亢所致的中风后遗症，症见四肢麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面热易怒、高血压、舌红苔黄、脉弦等。
3.菊花决明子茶
原料:净菊花10g，生山楂片10g，决明子5g，方糖25g。
使用方法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，用开水浸泡，盖紧半小时，每日数次，勤饮。
功效:本品适用于高血压引起的肝肾阴虚、肝肠亢盛、头晕头痛、烦躁易怒、头晕失眠、多梦等更年期综合征患者。
4.菊花桂粥
(有经验的一方)
原料:菊花10克，决明子10-15克，粳米50克，冰糖适量。
使用方法:将决明子放入砂锅中炒至微香，取出，待凉后用菊花熬制，去渣取汁，加入粳米煮粥，粥熟后加入冰糖，再煮1-2次。一天一次；5-7天为一个疗程。
功效:清肝明目、降血压、通便。适用于高血压、高血脂、习惯性便秘。
注意:拉肚子就不要吃了。
决明子枕的功效和作用:
决明子枕的功效和作用1。用过桂香枕的人都知道，用桂香做的枕头能闻到桂香，就像青草的香味。枕着枕头睡觉时，闻起来像睡在绿草中，有助于睡眠。有的决明子枕头还加了薰衣草，用起来更舒服。
决明子枕的功效和作用2。决明子比较硬，决明子枕还可以按摩头颈部穴位，头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等。
决明子枕的功效和作用3。决明子制成的枕头具有明目、通便、清肝明目、降血压、降低血清胆固醇的功效。
决明子枕的功效和作用4。决明子有凉性。决明子枕在夏天使用特别舒服，特别符合中医“凉头暖脚”的基本理疗理论。
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决明子枕副作用:
决明子枕作用很多，基本没有明显的副作用，但也不是说完全没有副作用。使用决明子枕的副作用主要有以下几点，大家还是需要注意的:
决明子枕的一个副作用:初期枕内使用的药物明显，容易引起腹胀、腹泻、恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。
决明子枕的第二个副作用:决明子枕有降血压、降血脂的作用，但如果它的血压、血脂不高，很容易成为副作用。
决明子枕的三个副作用:长期使用决明子枕会导致月经不调、子宫内膜异常。另外，毕竟是泻药，长期放在枕头里对身体不好。
【/h/】决明子枕副作用IV:决明子枕不适合6个月的儿童使用，否则可能会影响骨骼，建议3岁的儿童考虑再次使用。
决明子枕的危害
至于决明子枕，我们刚开始放下的时候，它的药效是很明显的。如果你觉得你睡得不好，你应该立即更换这个枕头，以避免它对我们身体功能的损害。希望大家能关注一下这个枕头。
初期枕药效果明显，易引起腹胀、腹泻、恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果觉得不舒服，要及时纠正，停用。
长期枕用决明子枕，会导致月经不调，子宫内膜异常。毕竟是泻药。长期放在枕头里对身体不是很好，会损害身体的正气。不适合长期使用，或者需要对症。值得注意的是，孩子最好不要给他用任何药枕。完全没有必要。孩子有自己的生理特点，成年人不要太紧张。
决明子枕好吗
其实要看是谁在用。桂枕对成年人还是很好的，但是桂稍凉，对孕妇或者婴儿不好。容易拉肚子、肚子疼的人在使用桂枕时也要小心。最好先咨询专业医生。
决明子枕的价格
市面上基本没有纯决明子枕头。清纯的人睡眠不太好。一般是棉花，然后盖决明子。价格在200以上，推荐大家网购。“何炬上的决明子枕。com”才70左右。东西质量很好。和别人一起买会更实惠。
决明子枕好还是荞麦枕好(荞麦枕和决明子枕哪个好)
决明子微寒，有淡淡的青草味，闻起来像睡在绿草中。其种子坚硬，可按摩头颈部穴位，对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病有辅助作用。现代药理研究证明，决明子中含有的活性成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂、明目通便的作用。可抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等。不同程度地；通过作用于迷走神经而具有降压作用，与传统降压药物利血平相当；腹泻可以减少胆固醇在肠道的吸收，通过反馈调节低密度脂蛋白的代谢；可防治近视、老年性白内障等眼病。●决明子具有清肝明目、通便的功效。医学证明:决明子含有决明子、维生素A等。，具有保护视神经、降血压、降血脂和调节免疫功能的作用。●决明子枕以涤纶纤维棉为原料，干桂糕馅，精心浇制而成。●枕芯可两面使用，一面不用决明子袋，满足不同需求
荞麦具有芳香开窍、活血安神、益智提神、滋补脏腑、调节阴阳的作用。经过特殊处理后，放入枕头中作为枕芯，或者做成薄薄的药袋，放在普通枕头上。睡觉时可以当枕头闻香味治病。这种治疗方法是四气五味、升降、归经理论的具体应用。睡觉时，头部的温度使枕头内药物的有效成分慢慢散发出来，香气在枕头周围的脚部凝聚聚集。其味淡而不淡，长而不淡，清而不浊，静而不昏，散而不散。荞麦枕是用荞麦壳填充的。由于荞麦皮独特的结构，透气性好，永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。中国药典规定“荞麦壳能清脑明目，对失眠多梦、头晕耳鸣等疾病有适当疗效”。根据《本草纲目》，使用荞麦壳枕可以明目、清热安神，促进睡眠。
所以，各有千秋，要根据自己的需要来选择！
自制决明子枕
1.决明子枕是以涤纶纤维棉为原料，干决明子饼为填充物，精心灌注而成。
2.枕芯可两面使用，一面使用不带决明子的袋子，满足不同需求。
3.决明子袋可以拿出来晾洗方便。
工艺流程:采购→筛选→清洗→晒干→杀菌→配料→熏蒸→烘干→灌装→成品
决明子枕使用注意事项:
1.大部分药材放在枕头里，遇到潮后可能会发霉变质。所以在使用药枕时，要注意保持干燥，经常将药枕晒在阳光下，以免让药枕成为疾病的根源。
2.药枕的功能是通过药物来实现的。使用时，最好根据自己身体的具体情况使用枕头。
3.决明子虽然好，但是功能很多。但天性微寒易腹泻、腹泻、胃痛的人不宜使用决明子茶，应慎用决明子枕。
4.决明子是很硬的颗粒，枕上有点硬。当它用于婴儿时，不可能制作一层枕头织物。最好在面料里面铺一层棉，让枕头舒适柔软。也可以直接买专业的婴儿枕头。
决明子枕用生决明子，很多药店都是油炸的。涂抹前最好洗干净。儿童决明子要干净。
6.新生儿用的枕头最好不要全是决明子，要用一部分。夹层最好用棉质的特殊面料，最好用棉质的双面结构。最好给宝宝灌决明子枕和荞麦壳蚕沙。因为荞麦壳弹性更好，可以让孩子更加舒适安全。
介绍决明子枕的功效和作用。决明子是一种中草药，制作枕头舒适有效。