婴儿枕头高度如何选择？良好的睡眠质量是宝宝健康成长的关键，因此婴儿枕头的选择和高度的调整便成了一件十分重要的事。市场上销售的婴儿枕头很多，让家长眼花纷乱，不知道如何购置，也不知道如何选择，选择婴儿枕头的确是一个很有学问的事情。小编在这里为大家讲一讲如何做好婴儿使用枕头的问题，希望对各位家长朋友有所帮助。
一般来说，刚出生的宝宝脊柱基本是直的，头部比较大，几乎接近小肩膀的宽度。宝宝平躺的时候，后脑勺和后背几乎是平的，这也是我们认为新生儿没必要用枕头的原因。
如果想适当的抬起宝宝的头，可以找一条毛巾折起来当宝宝的临时枕头。特别是对于爱溢奶的宝宝，适当抬起头可以缓解躺下时溢奶的发生。另外，母乳喂养后尽量让宝宝侧卧，适当抬高上半身。
宝宝长到3个月左右，头部会微微抬起，颈椎会逐渐前倾。也就是说，宝宝出生3个月后，脊柱不再挺直，生理上开始弯曲。而且随着身体的逐渐发育，肩膀逐渐开始变宽。为了保证宝宝睡得更舒服，保证宝宝脊柱更健康的发育，有必要开始使用枕头。
在选择婴儿枕头的时候，也有很多知识。如果枕头的高度太低太软，往往会造成宝宝窒息；如果选择硬枕头，往往会造成宝宝面部和头部畸形，还会造成枕头上的头发磨掉，导致(www.isoyu.com原创版权)秃顶。
在此期间，连续给婴儿枕头和毛巾是不合适的。3厘米或4厘米高的婴儿枕头可以自己制作，也可以在商店购买。当然如果自己做枕头的话，高度是可以调节的，比较适合自己的宝宝。枕头必须是纯棉的，里面的填充物应该是荞麦皮、灯心草等透气吸汗的材料。
随着宝宝年龄的增长，宝宝的枕头要换了。不要一个枕头睡觉，因为宝宝的身高和身体都在不断发育，要及时更换枕头。
所以一般情况下，3个月出生的宝宝枕头高度不要超过2cm；对于出生6个月的婴儿，枕头的高度不应超过3厘米。之后随着宝宝的逐渐发育，逐渐调整枕头的高度，一般控制在7-10 cm以内。
如果选择一个高度合适、枕芯质感好、枕头长宽适中、枕套吸湿透气的宝宝枕头，可以保证宝宝每天有一个良好的睡眠，有利于宝宝的健康成长。