南方气温持续走低，空调、热水袋和电热扇纷纷出场对抗寒冷。新年将至，老人们也都想着能在过年时小奢侈一下，让回家过年的孩子们享受温暖，购买空调或者打开关了一个秋天的空调，让气氛迅速热起来！
但是，在享受温暖的同时，冬季气候多变，空调使用不当容易导致呼吸道、瘙痒、感冒等冬季空调疾病，尤其是缺乏免疫力的老人和儿童是高危人群。眼看新年就要到了，冬天用空调也有诀窍。给你一些养生省电过年的小技巧！
(1)选择合适的空调，寻找高效压缩机
选择高能效的空调，适合家庭区域，不要盲目追求量大。
每台空调的能效等级主要取决于空调是否省电。档次越高越节能。空调的能效水平主要来自其核心部件压缩机的功能。选择空调时，可以问压缩机的品牌。例如，全球销量最高的GMCC gmcc压缩机质量可靠。
在空调数量上，如果空调数量比较少，空调总是会过载，会消耗大量的电力；但如果空调制冷功率过大，会使空调频繁开关，导致空调压缩机磨损增加，空调耗电量增加。即使是变频空调，选择合适的数量在实际使用中能效更好。
(2)安装空调有要求，机外遮阳篷不宜靠近机身。
为了减少噪音和振动，外机的安装应保持水平，外机底部四角可加软垫，为压缩机提供良好的工作环境，保证其使用寿命和工作能力。此外，连接室内机和室外机的空调管道较短，不弯曲，制冷效果好，不需要电。即使有必要弯曲，也要保持管道处于水平位置。
经常暴露在阳光下的室外机需要安装遮阳篷。但是遮阳篷太小，会影响空调的换热。最好按照说明书确定遮阳篷与空调室外机的距离。同时，寒冷的天空更多地用于调节热量，外部机器上的压力容易影响暖空气的通过，甚至损坏重要的内部部件。
(3)定期清洗过滤器，专业清洗全身。
为了使空调产生最好的热能，最好在使用空调前清洗过滤网和风轮。空调清洗后可以吹出新鲜空气，保持空气顺畅进出，降低能耗，达到省电健康的目的。长期不用的空调要清洗消毒除尘。
最好请专业维修人员上门进行3~4年一次的大洗，普通小洗可以自行处理。
空调滤网每2~3周可自行拆卸清洗，可用一般洗涤剂或水清洗，但不要用力摩擦，以防滤网变形；光触媒、活性炭等过滤器可以暴晒十分钟，去除沉积的灰尘。室外机可以简单地用吸尘器除尘，空调的冷凝器和蒸发器盘管可以用刷子和吸尘器垂直清洁。最后，注意检查铜管外包裹的绝缘层和胶带是否严密。铜管外露，空调“冬不暖夏不凉”。清洗后，测试机器检查加热情况，及时找人维修。
(4)温度设定精致，不得超过临界点
冬季使用空调时，不宜将室内温度设得太高，但最好将温度设定在16℃-26℃之间，这样既省电又有益健康。避免将温度设置在30℃以上，这不仅会损坏压缩机，还会消耗大量电力。
专家认为，人少的房间，25℃是最合适的温度。如果是人多的商场或者办公区，可以考虑上浮1℃-2℃。这个温度不仅适合人体表面温度，而且空气湿度好，不会损伤鼻粘膜；当你出去的时候，你不会感觉到很大的温差，这减少了体弱者感冒的机会。
当然不开合适的温度一切都会好的。最好不要通宵开空调。开空调时，最好在室内放一盆水，以提高室内湿度。冬天，人的皮肤本来就干燥。如果长时间打(原创版权www.isoyu.com)开空调制热，空调的除湿功能不仅会大大降低空气中的湿度，还会加速人体内水分的挥发，减少皮脂腺的分泌，容易导致干性皮炎和皱纹。
(5)空调房细菌多，多开门窗打开空气
空调房间应该定期充满新鲜空气。每隔3-4小时，关掉空调，打开门窗，让室内外空气充分流通，然后关起门打开机器。同时，要注意保持房间清洁，减少疾病的污染源。
空调内部阴暗潮湿，适合各种细菌病毒的生存繁殖。生活在空调环境中的人很容易通过呼吸传播感染这些病毒和细菌。大部分空调房都是封闭的，空气不流通。时间长了，室内空气会变得很浑浊，低氧高碳的环境会让人精神萎靡，食欲不振。