一个人睡眠质量的好坏与枕头有着千丝万缕的联系，一个好的枕头所带来的福利不仅仅是可以有个好的睡眠质量，最重要的是为第二天的工作效率的提高做了一个完全的准备，所以选购一款好的枕头就显得尤为重要了，下面我们一起来看看什么牌子的枕头好以及选购枕头的全攻略吧。
首先，十大枕头品牌
十大枕头品牌排名第一:邓禄普·邓洛普洛
英国邓禄普床垫是一个拥有78年历史的世界级床上用品品牌。
枕头十大品牌排名第二:洛来洛来
中国名牌，上海洛莱家用纺织品有限公司，天然乳胶枕品牌。
十大枕头品牌排名第三:西利伯艾斯利普
【/h/】科技睡眠行业龙头丹麦西尔伯集团有限公司。
十大枕头品牌排名第四:a-fontane
中国名牌、中国驰名商标、十大天然乳胶枕品牌。
十大枕头品牌排名第五:Bermo Bermo
十大天然乳胶枕之一的上海宝玑家纺有限公司。
十大枕头(原创版权www.isoyu.com)品牌排名第六:艾赖艺艾尔
【/h/】中国名牌，爱莱艺创立于1997年，是十大天然乳胶枕品牌之一。
十大枕头品牌排名第七:富安娜富安娜
中国名牌，深圳富安娜艺术家纺，十大天然乳胶枕品牌。
十大枕头品牌排名第八:梦洁家纺门德尔
中国驰名商标，湖南梦洁家纺有限公司
十大枕头品牌排名第九:莱迪科斯
上海莱迪克斯实业有限公司是十大天然乳胶枕品牌之一。
十大枕头品牌排名第十:埃迪·蒙托·
深圳市伊迪蒙特家居用品有限公司成立于1999年。
二:枕头购物策略
1。枕头的形状
根据人体工程学，枕头的形状是“前高后低”，最有利于颈椎的健康。这种枕头利用前面突出的部分，可以保持颈椎的生理曲度。换枕自查标准:在没有其他身体疾病的情况下，早晨起床后颈部经常感觉麻木酸痛，说明枕头的形状和弧度不对。
2。枕头高度
枕头按高度可分为低枕、中枕、高枕，低枕高度在10cm以下，适合青少年或喜欢趴着的人；中枕高度11-13cm左右，适合大部分仰卧者；高枕的高度为14-16厘米，适合中老年人或侧卧者使用。枕头高度的选择取决于每个人的生理特点，尤其是颈部的生理曲度。肩宽体胖的可以稍微高一点，身体瘦的可以稍微低一点。但如果有颈椎等疾病，要咨询专业医生，不要盲目选择高枕。
3。枕头的硬度/弹性
枕头的硬度应该适中。优秀的枕头，与头部的接触面积减小，压力增大，头皮会感到不适；相反，枕头太软，无法保持一定的高度，会导致颈部肌肉过度疲劳，影响呼吸顺畅，不利于睡眠。另外，枕头的反弹时间最好在3-5秒，时间太短达不到慢回弹的效果，时间太长会使身体僵硬。