家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，下面我们一起来看看冷暴力婚姻如何化解。
冷暴力婚姻如何化解
1、平静。如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。
2、分析。你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他（她）对你实施冷暴力的。
3、交谈。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
4、主动抉择。是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
5、说服。感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他（她）未来的生活。你这样做会让对方措手不及，就像别人在挖苦讽刺你的时候，你也随着挖苦讽刺自己，别人会觉得很没趣那样，你会让他（她）忽然发现你的另一面，包括你的聪明和通情达理，并意识到自己对你的歉疚，通常情况，你这一手，可以挽回局面的概率是80%以上。
6、暂时小别。要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦！
家庭冷暴力的表现特征主要有：
1、多样的行为特征。家庭“冷暴力”的表现形式通常由于家庭的不同情况和家庭成员的个性特征(原创版权www.isoyu.com)而呈现出多样行。有的表现为冷嘲热讽，在语言上进行恶意攻击，故意贬低、刺伤对方的自尊心和自信心；有的表现为不管不顾、不理不睬，“把你晾干”，不再关心对方和家庭，不再承担夫妻和家庭的义务、责任，有意避免夫妻之间的独处和接触，常常无缘无故地“失踪”。
2、法律规制存在漏洞。就目前的法律来看，法律仅仅就对身体的侵犯也就是“热暴力”加以规定，对伤害家庭成员身体的行为加以惩治，但是却没有明确对“冷暴力”加以规定。不是立法者不够重视，而是这一问题确实又认定的难度。
3、分布特征：普遍性和集中性。家庭“冷暴力”作为一个新型的隐性暴力形式，发展速度快，覆盖面也广。大江南北，无论是大都市还是小城镇，无论是白领阶层还是蓝领阶层，都可能会有不同程度的家庭“冷暴力”现象存在。
家庭冷暴力怎么办
防治对策
一、完善相关立法，提高法律的可操作性
《反家暴法》在2016年3月1日开始正式施行，这对于全国而言还属陌生法律。在我国现有的法律框架下，反家庭暴力法已经确立了正常的法律法规，并提供根本防止及解决家庭暴力问题的有效途径，但在实际运作中可能显得乏力，极不利于司法操作。因此，需要我们共同来努力。
首先，应明确家庭暴力的定义、内涵以及家庭暴力的具体表现形式，将精神暴力作为与肉体暴力和性暴力并列的一个重要方面予以详细规定。
其次，还应规定对“冷暴力”的受害者，可获得一定的精神损害赔偿，这样可在一定程度上遏制家庭“冷暴力”。
再次，规定对“冷暴力”造成的后果，采用证据倒置做法，由被控方举证证明？有实施“冷暴力”。
总之，家庭“冷暴力”作为一种新型的隐性暴力形式，其伤害度不亚于显性的“热暴力”，甚至其伤害度还大于传统意义上手脚相向的“热暴力”。所以，对于家庭“冷暴力”这一问题，不能忽视，必须加以重视，这不仅是夫妻双方需要注意的问题，也是全社会都应加以重视的问题。
二、提高全社会对家庭“冷暴力”的认识
要预防和制止家庭“冷暴力”，最关键的是要提高全民的法律意识，逐步转变社会态度，改变人们只忠实“热暴力”而忽略“冷暴力”的观念。通过广泛的、多渠道、多形式的宣传、教育和培训，让全社会知悉家庭“冷暴力”并非家务事，有时还是一种严重侵犯人权、违反社会道德和危害性极大的行为。
其实，小编认为，解决家庭冷暴力的方法是非常简单的，毕竟只是发生在家庭当中，因此，夫妻间的交流就显得特别重要了。如果平时生活中能够很好的交流，这种家庭冷暴力就可以完全避免。毕竟夫妻之间是可以无话不谈的，放下自己的面子真心的交流，是可以解决任何问题的。
家庭暴力的特征有很多，它体现为不同的方式，比如家庭的冷暴力，或者是对自己的一些不管不问，不理不睬都会严重影响家庭的生活，一些人不能充分的，承担夫妻之间的家庭责任，也是一种逃避婚姻的表现形式。当出现家庭暴力的时候，应该选择相关的法律进行保护自己。