孕妇可以喝咖啡吗

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咖啡是一种味道浓郁的饮品,相信不少人都喜欢,对于办公室白领来说,咖啡更是日常生活必备品。但是孕妇作为特殊群体,身体跟普通人不一样,那么孕妇可以喝咖啡吗?

    孕妇可以喝咖啡吗

    其实,每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇,流产几率要比其他人高1倍,达到将近25%。相比之下,不喝含咖啡因饮品的孕妇,其流产几率只有12%。除此之外,摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能,但几率要小得多。所以,孕妈在怀孕前一段时间,就应该戒掉咖啡,另外在怀孕最初的3个月也决不能喝。咖啡因会阻碍血液流动到胎盘,从而对胎儿发育造成不利影响,最终导致流产。

    咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,而这些物质是兴奋中枢神经的药物,孕妇大量饮用咖啡后,所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高,头晕、恶心等。另外,摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,所以孕妇还是最好少喝咖啡。

    在现在的生活中,喝咖啡已经成为一种时尚,相信不少人都喜欢喝一杯味道浓郁的咖啡。可是爱喝咖啡的你们知道吗?有些人是不适宜喝咖啡的,究竟是哪些人不适宜喝咖啡呢?让妈网百科告诉你吧。

    1、小孩子:国外许多营养学家研究证实,儿童是最不适宜饮用咖啡的人。因为咖啡因对大脑记忆有干扰作用,虽然咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用,但可以引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降,而且咖啡因还可能促使细胞突变率增加。

    2、孕妇:美国加州的科学工作者研究证明,咖啡因可以抑制胎儿在母体正常发育,如果喝咖啡过多,可能会增加流产的概率,就是顺利产下婴儿,婴儿的体重也是普遍较轻,自然死亡率高。因此:怀孕妇女最好不要喝咖啡。

    3、妇女和老年人:过量的咖啡因,会导致钙质的流(www.isoyu.com原创版权)失,老人饮用会造成骨质疏松症,增加骨折的机会,而女性在绝经后,身体所需的钙量比绝经前要多10倍以上,所以停经后的妇女和老人最好不要饮用咖啡。

    4、新婚男子:美国哈佛大学医学院的科学家对含咖啡因的饮料进行杀伤精子实验,结果表明,新配方的含咖啡因的可乐饮料能杀死58%的精子,而老配方的含咖啡因的可乐饮料能杀死全部精子。因此,如果新婚男子过量饮用咖啡,会直接伤害精子,影响生育能力,如果受伤精子和卵子结合,就会导致胎儿畸形或先天不足。

    其实只要适量的饮用咖啡还是有许多的好处的,凡事都不能过量,孕妇是不适宜喝咖啡的,对自身与婴儿都有损伤,因此准妈妈们在孕期最好就不要饮用咖啡了,希望我们的介绍对大家有所帮助。