牛腩炖萝卜的做法大全

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牛腩炖萝(原创版权www.isoyu.com)卜是一道具有气血双补调理的家常菜,它具有增强机体免疫、助消化、防癌抗癌、帮助营养物质的吸收的营养价值。牛腩炖萝卜比较适合生长发育、术后、病后调养的是食用。下面我们一起来看看牛腩炖萝卜的做法有哪些?

  牛腩炖萝卜的做法一

  食材

  牛腩500g、白萝卜一个、姜片5 片、蒜4瓣、葱、油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉、辣椒油。

  做法

  1、将牛腩洗净,空干水分,切成2厘米左右的小块备用,白萝卜去皮切块备用,将一部分蒜和生姜剁成末备用。

  2、将锅里倒入少许油,七成热的时候,倒入牛腩、姜片、蒜,翻炒至变色以后,倒入砂锅中加入少许水。

  3、用大火煮开,撇去浮沫转为小火,慢炖1个小时候。

  4、将切好的白萝卜倒入砂锅中,加两匙盐,慢炖20分钟。

  5、加入蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油、香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉、料酒进行调味即可。

  牛腩炖萝卜的做法二

  食材

  牛腩500g、萝卜2根、山楂粉、盐、香菜、葱、油、八角、花椒、郫县豆瓣、蒜、姜、胡椒、桂皮、干辣椒

  做法

  1、将牛腩浸泡两个小时以上,让肉中的血水泡出。

  2、将牛腩切成小块,放入一勺山楂粉, 搅拌均匀, 腌制二十分钟,将萝卜切成块。

  3、将锅烧热,加适量的油,倒入适量的花椒、桂皮、八角、干辣椒、姜、葱、蒜和香菜翻炒至香味,加入郫县豆瓣一起翻炒。

  4、倒入牛腩翻炒,加适量的高汤或者开水一起煮三十分钟。

  5、再用漏勺捞出其中大部分的料渣,加入白萝卜,一起煮十五分钟,加入适量的盐和胡椒进行调味即可出锅。

  牛腩炖萝卜的做法三

  食材

  牛腩500g、白萝卜300g、葱段、姜片、酱油、大料、蒜瓣、盐、糖、料酒、干辣椒

  做法

  1、将牛肉和包萝卜洗净,切成块。

  2、将切好的牛肉在烧开的水里面汆汤煮一分钟左右,捞出空干备用。

  3、锅里倒入油,当有烧热到五成热的时候,放入牛腩翻炒,加入酱油和糖翻上色炒均匀。

  4、加入水没过牛肉,放入盐、蒜、大料、姜片、葱烧开以后,调小火炖30分钟。

  5、倒入白萝卜和料酒,大火烧开,转小火炖20分钟,至萝卜软烂即可。

  牛腩炖萝卜的做法四

  食材

  牛腩450g、白萝卜350g、姜、花椒、八角、桂皮、草果、香菜、老抽、料酒、鸡精

  做法

  1、将牛腩切成小块,白萝卜切成块。

  2、将牛腩在开水里面焯水后捞起备用。

  3、锅里放入少许油,用小火吧姜、花椒、八角、桂皮、草果炒香。

  4、倒入牛腩,加入料酒去一下腥味,在放一些老抽上色。翻炒几下后盛盘。

  5、将续煮锅里的水烧开后倒入翻炒后的牛腩、白萝卜,加入盐和鸡精调味。

  6、将牛腩和萝卜烧开,转小火慢炖40分钟左右。

  7、煮好后装盘,放入香菜即可。