冬季户外如何保暖

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现在很流行自驾游,驴友们难免会碰上在户外露营过夜的情况。那么,冬季户外如何保暖呢?

  一、冬季户外如何保暖

  1、保持睡袋蓬松、干燥

  在使用睡袋前应使其充分蓬松和干燥,这样保温效果更好。进睡袋时衣服不可穿得过多,穿多了会使人出汗,致使睡袋潮湿,反而致隔热性能降低。如果在雪地宿营,睡袋不能直接放在冰雪的地面上,可把松树枝和外衣铺在睡袋下面,以免人体使冰雪融化而发冷。睡袋每次使用后,要把袋内的暖空气放掉,以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。

  2、给自己部一个暖水瓶

  别把户外炉具收起来,你需要用它来煮一些热水加入到你的暖水瓶中。在你的大腿内侧有一根重要的动脉,来保持你身体温暖。所以有个暖水瓶会让你感觉很温暖、舒服。另外,在感到寒冷的时候,喝几口热水会让整个身子迅速温暖起来。

  3、在进入帐篷前做50个开合脚跳

  这可不是一个燃烧卡路里的游戏。你也许会觉(原创www.isoyu.com版权)得在漆黑一片做运动的自己很可笑,但这在你寒冷的时候很有必要。做适量的开合脚跳会让你在钻进睡袋前手脚感觉到很暖,但是切记千万别大汗淋漓。

  4、吃一些高热量的食物,不饮酒

  在露营时,备一些高热量的食物如巧克力、饼干等食物。在感到寒冷时吃一些,会让身体感觉暖一些。另外户外露营时不要饮酒,虽然酒精可以让你感觉到温暖,但很快便会褪去。第一,酒精会让你脱水,而脱水会让你觉得更冷。其次,酒精带来的温暖会让你产生错觉,反而会让你没那么暖和。

  5、带两个绒线帽

  在秋冬露营时戴绒线帽会让整个人感到温暖,但你也许会问,为什么要带两个绒线帽?因为在冬季户外露营遇到下雨或者下雪,绒线帽往往会湿掉,带两个绒线帽能够确保至少其中一个是保持干燥,能够给你带来温暖。

  二、户外如何寻找食物

  1、植物食物

  采集植物时,要选择鲜嫩的绿枝、状根、果实等。不要采集有乳白色汁液的植物,颜色鲜亮。采集蘑菇时要尤其注意,颜色鲜亮的不要采。尝前先切下一段闻闻,如果有桃树皮或苦杏仁味,不要品尝。也可以取汁涂抹在手臂,感觉不适立即丢弃。如果没有不适,可以吃一小块。一次只能尝一种,当感觉不舒服时,立即催吐。

  2、动物食物

  掌握不同动物的活动规律,采用合适的捕获手段。一般食草型动物一整天都活动,多数哺乳类动物在早晚活动。此外,动物们还有不同的生活习性,据此可以设下陷阱或用其他办法捕获。

  以上就是冬季户外如何保暖的相关内容介绍,希望对您有所帮助。