热浪岛位于马来西亚丁加奴州海岸外45公里处，离西马不远。它已被马来西亚政府列为海洋公园保护区。
禁止任何人在23海里水域内捕鱼及取走海底珊瑚贝类等生物，但潜水及海底摄影都是被鼓励的，也可以游泳、滑翔、潜水、追风逐浪，或是在岛上的热带雨林中寻幽探秘。热浪岛拥有蔚蓝恬静的海水，在4月到10月期间，海水可以用绿色翡翠来形容。
去热浪岛一定要出海游附近的海龟岛以及海洋公园。在海龟岛，当你漂浮在能见度超过10米的海面上，海底的世界一览无余时，心里会产生一丝畏惧的感觉。而在海洋公园，在伸手可及的鱼群和海底五彩斑斓的活珊瑚中畅游，你会忘记一切。
这里的海底生长着500余种色彩缤纷绮丽的珊瑚礁，超过1000种双壳类生物和3000种鱼类品种，吸引了无数世界各地的潜水爱好者。
热浪岛美食
热浪岛上饭店不多，酒店一般都附设餐饮服务，可以在预订酒店时选择含餐，餐费和房费一起结算。一般酒店三餐的时间安排为早餐7：00-9：00，午餐12：00-3：00，晚餐19：00-20：00。
岛上酒店提供的自助餐很丰富，但基本上都是穆斯林食品风味，炒饭、土豆炖鸡肉、牛肉、烤沙丁鱼等近20种，还有鸡肉粥、番茄汤及水果。咖喱是东南亚的主要调料之一，所以，在菜、饭、汤中皆有可能出现甜辣咖喱味，最好多次少取或先尝后取。
“热浪岛”不仅汇集了东南亚诸国的美味，并且都是“清真”食品。据餐厅负责人介绍，东南亚是一个多民族、多信仰的地域，尤其是信仰伊斯兰教、回教较多，所以“热浪岛”烹制东南亚各国美食的师傅都是来自相应的国度，烹制出的饮食绝对“清真”。
最后经过中国师傅的宏观调控，不仅保持了东南亚各国的风味，同时也更适应广州人的口味。
热浪岛购物
热浪岛上并无大型商场、购物中心，购物只能在各度假村开设的小商店。一般以贩卖冰箱贴、钥匙扣、手机链、明信片、贝壳制品等旅游纪念品为主，有的商店也会卖一些蜡染的工艺品、珍珠制品、锡制品等马来西亚特产。如确有需要，建议回到丁家奴市区或者吉隆坡再行购买。
tips：由于热浪岛上资源并不丰富，建议游客上(原创www.isoyu.com版权)岛前带足必要的生活用品和应急药品，有备无患。