臭氧是大气中自然产生的一种具有特殊臭味的微量无色气体，臭氧的危害有哪些？如何躲避臭氧污染？下面一起来了解一下吧。
一、臭氧的危害
臭氧通常存在于距离地面30公里左右的高层大气中，它能有效阻挡紫外线，保护人类健康。但是在近地面，臭氧却是一种令人讨厌的污染物。它是光化学烟雾的主要成分。汽车排放的氮氧化物，在阳光辐射下就会生成臭氧。
臭氧具有强烈的刺激性，当存在臭氧污染时，人们首先会出现眼睛痒、流泪等眼刺激症状。此外，臭氧可以通过呼吸道进入人体，引起或加重呼吸系统疾病。在臭氧浓度达到50ppb时，就会出现鼻黏膜和咽喉黏膜的刺激症状，随着浓度的上升，还会出现嗓子痛、咳嗽、头痛、胸闷等一系列症状。在较高的臭氧浓度下，肺功能会受到明显的影响，甚至会导致肺气肿、意识障碍和死亡。臭氧还能破坏人体免疫功能，加速人体的衰老，破坏人体皮肤的维生素E，使皮肤出现皱褶和黑斑，还可能导致出生缺陷。
臭氧还会影响植物和农作物的生长，致使植物叶片坏死、脱落、生长受抑制，造成农作物减产。研究表明，当臭氧浓度达到50ppb时，全国冬小麦可减产413.2万吨，大豆减产88.5万吨。此外，臭氧还会造成材料褪色、照片褪光、轮胎老化等，影响我们的生活。
二、如何躲避臭氧污染
避开烈日
光化学烟雾是大量碳氢化合物和氮氧化物在阳光作用下，与空气中其他成分起化学作用而产生的，这就导致光化学烟雾的产生会受限于阳光的烈度，那么我们只要尽量在午间没有暴露在室外就可以了。这也是官方建议大家在午后两三点钟光照最强、温度最高的时段，呆在室内的原因。
另外，由于碳氢化合物和氮氧化物通常是来源于汽车和工厂的排放，所以臭氧污染通常只是在京津冀、长三角、珠三角地区最为严重，而对于并不居住在大中型城市中的人们来说，臭氧污染其实并不值得过于担忧。
往高处走
人往高处走可不仅仅是一句励志的俗语，它还是我们躲避臭氧污染伤害的一个好方(原创www.isoyu.com版权)法。
空气虽说是看不见摸不着的，但它的成分也同样会受到重力的影响，由于臭氧及其它光化学烟雾成分的比重普遍比空气重，也因此臭氧等污染物通常会聚集在下层空间。而对于光化学污染的这一特性，我们自然可以有所利用，只要在户外时尽量不要在地面活动，同样能够很好的避免臭氧污染的危害。
举个例子，在出去游玩时，我们可以选择登山等活动；外出行驶时，也可以尽量选择在高架上的路线。