纸皮核桃从字面的意思来看，就是他的外壳比较的薄，中国纸皮核桃主要产地分部在云南和新疆，纸皮核桃是属于核桃的一个种类，那么你知道纸皮核桃和薄皮核桃的区别是什么吗？
纸皮核桃和薄皮核桃的区别是什么
一、纸皮核桃介绍
纸皮核桃顾名思义，它的皮比较比较薄，而且薄的非常的厉害，像一片纸一样，而根据经验来说，一般成年的女性用一只手就可以将它拧开，纸皮核桃它的口感是非常的纯正细腻，香甜可口，中间略微带一点点苦涩，如果将纸皮核桃放置的时间比较长的话，那么会出现一些哈刺的味道，这种核桃一般是比较圆的，而且皮薄白净，出油的效率也是非常的高，果身干燥，含油量非常的高，所以说这种核桃是优质的核桃。
二、薄皮核桃介绍
所谓薄皮核桃它是纸片皮核桃与普通核桃中间的区分，对于成年女性来说，两只手也可以轻松地将它拧开，这种薄皮核桃一般盛产于我国的新疆，它的外观是比较美的，而且皮比较薄，而优质的薄皮核桃果实是香气浓郁美味醇香的，而且味道也是非常纯正的，一般来说，我们现行的市场当中比较优质的核桃就是薄皮核桃了。
三、薄皮核桃和紫皮核桃的区分
以上分别介绍了薄皮核桃和纸皮核桃它们的特点，那么要区分薄皮核桃和纸皮核桃的时候，大家一要看核桃是否丰满？二要看核桃的油脂是否多，一般来说纸皮核桃它的油脂含量是比较高的，所以说大家可以一下就区分出来，以后大家区分的方式还可以是品尝，薄皮核桃和纸皮核桃它的口味是必要的，而且放置时间长久之后，薄皮核桃纸皮核桃产生的效果也是必要的，也就是说根据名字大家可以用手的力道去判断什么是薄皮核桃和纸皮核桃。
(www.isoyu.com原创版权) 最后我们来了解下纸皮核桃的营养价值。
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；
2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；
3、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；
4、当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。