在人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。而枕头是我们睡觉时必不可少的用品。那么，什么枕头好？各有哪些优缺点呢？
一、记忆枕
记忆枕也叫慢回弹记忆棉。由NASA于20世纪60年代开发，是一种具有温敏减压特性的开孔结构，也可称为温敏减压材料。
优点:符合人体工程学，能感知人体的温度和重量；透气性和抑菌性好；轻触，2-12秒缓慢反弹，吸收压力。
缺点:物理性质不稳定，易释放有毒物质；长期使用容易氧化，由乳白色变为黄色。
适合人群:大部分人，因为是符合人体工程学形状的枕头，可以在一定程度上缓解颈椎疲劳的人。
二.羽绒枕头
羽绒被的填充物主要是羽绒，长在鹅鸭的肚子上，变成芦花般的绒毛，被称为被单里的羽毛。被芯质量主要取决于其标准羊绒含量和羊绒填充量。
优点:质地轻盈，保暖透气，冬暖夏凉，易于压缩，节省空间。
缺点:容易受潮，洗不掉，暴露后会有油的挥发性气味；太软，回弹力差，对颈椎患者不太理想:因为羽毛材质，过敏患者很难使用，以免引起呼吸道不适。
适合人群:喜欢较高柔软度和遮盖感的人群。
三.化纤枕
普通人造纤维枕头
优点:价格低廉；机洗和手洗不限。
缺点:不透气，长期使用容易变形形成块状，缺乏弹性；使用寿命很短；容易滋生细菌和螨虫。弹性差，颈椎无支撑。
适合人群:大多数没有颈椎问题的人。
第四，荞麦枕
属于药枕。便宜的荞麦枕里面都是不完整易碎的荞麦壳，理疗效果略差。优质荞麦枕采用贝壳荞麦壳，分为苦荞和甜荞。荞麦枕最好是纯棉粗布的。优质荞麦枕更符合人体工程学，枕头高度可调节，更贴心。
优点:夏季凉爽，透气性好；高度可根据荞麦馅调整。
缺点:有的太硬；睡觉的时候会有沙沙的声音；吸湿性差，容易发霉。
适合人群:除了对荞(原创www.isoyu.com版权)麦壳过敏的人，适合所有人。
V .决明子枕
决明子制成的枕头，有淡淡的草香，也属于药枕
优点:决明子坚硬，可按摩头颈部穴位，对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病有辅助作用。
缺点:决明子微寒，性寒，易腹泻，胃疼者不宜使用；遇到潮就会发霉变质；决明子颗粒比较硬，宝宝不能直接使用。
适合人群:重视保健，喜欢药芯味道的人。
上面的枕头是什么？各相关内容介绍各有什么优缺点，希望对你有帮助。