俗话说“一白遮三丑”，每位女性一直都很关注美白这个问题，接下来让我们一起去看看晒黑后应该怎么美白。
美白脸部的方法
醋泡核桃
将250克核桃侵入500克醋中，密封瓶口，十天之后即可饮用。每天喝两汤匙核桃，可以改善皮肤粗糙暗沉。
醋蛋液美白
洗一个鲜鸡蛋，用醋泡一个月。蛋壳溶于醋后，用小勺取一勺溶液倒入一杯开水中。搅拌后服用。每天喝1杯，长期饮用能显著改善肤质。
用醋浸泡大豆
将250克大豆用500克醋浸泡，封瓶15天。之后每天吃10-15颗醋侵黄豆，早饭后嚼，对减少面部色斑，美白皮肤很有效。
蔬菜汁美白
将黄瓜、芹菜、青椒、青苹果和一块甜瓜放入榨汁机中。压榨后，喝下这种蔬菜汁可以很好的补充维生素C，让皮肤更白。
如何让天然黑皮肤变白
耐晒
美白最重要的是防晒。虽然冬天很冷，但还是会有阳光，所以每次出门前都要涂上防晒霜，防止UVB和UVA的伤害，防止脸上黑色素的形成。出汗了也要再涂一层防晒霜，还要随身携带遮阳工具。
维生素的摄入对皮肤非常重要
维生素A、维生素C、维生素E是美白的关键，不仅能调节身体机能和免疫力，还能改善皮肤组织，抑制黑色素的产生。所以多吃水果蔬菜是有益无害的。
按摩充电
真皮中的血管分为两部分:深层血管可以调节温度，浅层血管用于输送营养。按摩可以为皮肤提供氧气，增强皮肤弹性，促进血液循环，使皮肤焕发青春，白皙柔嫩。
保湿并保持皮肤处于储水状态
皮肤缺水会出现干燥暗黄，即使密集美白，效果也不会太明显。因为没有坚实的角质层，甚至没有水溶性脂质保护层和完整(原创版权www.isoyu.com)的细胞膜，皮肤会暗沉发黄。它们是皮肤的天然屏障。只有维护好他们的工作环境，美白才能进行到底。
睡前如何美白
二次清洁美白肌肤
皮肤二次清洁可以让皮肤快速变白，很多MM忽略了乳液的作用。爽肤水有很好的清洁补水效果。皮肤补水是必不可少的环节。无论什么肤质，补充的水平都是正确的。用乳液进行二次清洁，彻底去除清洁产品的残留物，促进皮肤对下一款产品的吸收能力。
清洁方法:
洗脸后一分钟内用乳液轻拍或按摩脸部，让乳液在脸上吸收。也可以用化妆棉蘸乳液再擦脸。这样会花更多的乳液。这一步建议买一瓶价格高的。
滋润皮肤可以让皮肤变白
苍白、呆滞的脸，当然不是说简单的洗洗就能解决问题。你必须使用一些神奇的武器来使你的皮肤变白。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人的红润，这才是关键。夜间美白和使用美白晚霜尤为必要！让肌肤在夜间吸收美白霜的美白精华，醒来就变白回来！