牙齿美白有哪些小技巧

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牙齿洁白与否也直接影响整体美观,下面就来看看牙齿美白小妙招有哪些。

小苏打加盐

每天刷牙时,(原创www.isoyu.com版权)在适量的小苏打中加入一些盐和水,搅拌均匀,不要太稀,只要能涂在牙齿上,然后用干净的布或牙刷轻轻刷牙。

醋美白牙齿

把陈醋或白醋放在嘴里1分钟到3分钟,然后吐出来刷牙。虽然这个效果很好,但是牙齿会感觉很酸很麻,所以2个月左右做一次,不然对牙齿不好。口臭的人也适合这种方法。

花生美白牙齿

吃花生也能美白牙齿。吃花生的过程本身就是一个清洁牙齿的过程。吃花生的时候,牙齿上的污垢也会掉进肚子里,从而起到清洁牙齿的作用。

用橘子皮刷牙

陈皮晒干后,磨成粉末。每次刷牙都是用牙膏和橘皮粉混合,然后刷牙,美白效果很好。

牙膏蘸柠檬汁刷牙

每次刷牙都可以用牙刷或纱布、棉花、柠檬汁刷牙。柠檬汁有很强的清洁效果,可以美白牙齿。而且富含VC,还能健齿。

无糖木糖醇口香糖

木糖醇是一种天然甜味剂,可以预防牙菌斑,而普通糖容易导致牙菌斑。木糖醇还能平衡口腔内的酸碱平衡,促进唾液分泌。唾液是我们口腔中的天然清洁剂,可以清洁所有的缝隙。但是任何事情都有两面性:唾液可以清洁食物残渣,带来细菌。所以要想美白牙齿,一天刷两次牙,饭后吃一个无糖的木糖醇口香糖是很有必要的。

多吃苹果和菠萝

苹果中的苹果酸促进唾液冲走酸。牙膏和菠萝蛋白酶及复合物有助于美白牙齿。

使用过氧化氢

这是漂白剂,大多数家用美白套件中都有。它实际上可以改变牙齿的颜色。一项研究发现,使用6%过氧化氢非处方药凝胶进行牙齿护理2周后,效果有显著差异。便宜的瓶装液体可以在药店买到,通常折扣较低。但是美国牙科协会表示,它可能会在美白牙齿的同时刺激牙龈。

喝苹果醋

饭后,一杯苹果醋让液体在嘴角流动。它不仅能促进人体的消化道,还能有效清洁牙齿,让你笑起来很完美。