不少女性都有喝花茶养颜嫩肤的习惯，除了常喝的玫瑰花茶外，桂花茶也是非常不错的选择，2021-09-28 我们就来介绍下桂花茶的功效与作用以及桂花茶的副作用。
桂花茶的功效和作用
中医认为桂花是所有药物中最好的，其药用价值是不可估量的。古代有句话形容桂花酒“千年老酒”，可见人们对它的推崇！
桂花性温，味辛。可通过熬汤、泡茶或泡酒等方式口服。具有温中散寒、温胃止痛、化痰祛瘀的功效。对厌食、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛等有一定疗(www.isoyu.com原创版权)效。红茶温，有温脾胃、助消化的作用，能增进食欲；红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效，特别适用于产妇、儿童和贫血患者。
所以脾胃虚寒，脾胃功能弱的人，可以适当喝桂花茶暖胃。但脾胃湿热，有胃灼热疼痛、口干舌燥、饥肠辘辘但不想吃、尿黄、大便粘稠等症状的人，不宜饮用。
桂花除了泡茶，还可以和藕粉、白糖一起冲泡成美味的桂花藕粉；或者用质量好的红枣和糖一起煮，等汤快干的时候放上肉桂药，就可以做出健脾开胃的桂花蜜枣了！
1.桂花具有祛痰、止咳、平喘的作用。
2.桂花芳香，具有行气的作用，能疏肝理气，化瘀止痛，安神润肤。
3.桂花香，能去除口腔异味，杀灭口腔细菌。
4.桂花滋阴补肾，益气调功能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
5.经常喝桂花可以平衡神经系统，尤其是驱除体内水分，放松心灵。
桂花茶的副作用
桂花有天然的花香。至于桂花的副作用，目前还没有发现副作用。虽然桂花茶的功效和作用如此丰富，桂花的香味也很浓，但严禁过量饮用，一定要注意。
很多人都有一个错误的想法，就是觉得好的东西就应该多喝。其实这种吃法是不正确的。桂花茶也要注意适量饮用，不要贪杯，更不要像开水一样用来解渴。