安吉白茶的功效和作用

安吉白茶是汉族的名茶，因为原料都采自白色的茶树，所以取名白茶。安吉白茶不仅口感好，而且安吉白茶的功效与作用有很多，因此深受人们喜爱，下面我们就来介绍下安吉白茶的功效与作用。

安吉白茶的功效和作用

1.坚固的牙齿

茶叶含氟量高，有利于预防龋齿，保护牙齿，强健牙齿。

2.辐射防护

茶叶中的脂多糖具有辐射防护作用。吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力

3.降低血压

茶叶加工形成的a-氨基丁酸具有降血压的作用。

4、排毒

神农尝百药，遇七十二毒，得茶解之。

5、抗癌

绿茶中的多酚可以抑制一种参与特定癌症形成的分子。

6.减肥

根据英国的一项营养调查，长期享受下午茶的女性更苗条。众所周知，茶含有脂肪酸，可以去除脂肪和油腻。

7.防止口臭

茶叶中含有的鞣酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，从而有效防止口腔异味。

8、延长寿命

茶叶中的锰、锌、硒、维生素C、P、E、茶多酚等微量元素能消除氧自由基，抑制脂质过氧化，所以经常喝茶可以延年益寿。

9.治疗痤疮

绿茶具有抗菌、抗炎和降低激素活性的作用，已成为治疗痤疮的良好选择。

10、视力

茶叶中的维生素C等成分可以减少眼晶体的混浊。经常喝茶对减少眼疾，保护眼睛，提高视力有积极的作用。

11.抗衰老

茶叶中的维生素E是一种抗氧化剂，可以防止人体内的脂质过氧化，因此具有抗衰老作用。

12.保护肝脏

茶叶中维生素k的含量约为每克茶叶300 ~ 500国际单(原创版权www.isoyu.com)位，维生素k能促进肝脏中凝血酶的合成。

13.降低血糖

茶叶中的几种多糖和茶叶脂质成分中的二苯胺的复合物具有降血糖的作用；

14.抑制心血管疾病

茶多酚有助于抑制这种斑块增殖，降低具有增强凝血粘度的纤维蛋白原，清除凝血，从而抑制动脉粥样硬化。

15.抵抗病毒细菌

茶多酚有很强的收敛作用，能明显抑制和杀灭病原菌和病毒。

16.美容护肤

茶多酚是一种水溶性物质，能清洁油腻的面部，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。

17、提神醒脑

茶叶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神清心的功效。

18.帮助消化

茶中的咖啡因可以增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。