谁不应该喝枸杞菊花茶

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现在有很多的人都爱喝茶,菊花枸杞茶有很多的功效和作用,但是也有它自己的副作用,有些人并不适合喝菊花枸杞茶,下面我们就来看看哪些人不宜喝枸杞菊花茶。

谁不应该喝枸杞菊花茶

1、糖尿病或高血糖人群,喝枸杞菊花茶会使症状加重。喝枸杞菊花茶时,人们往往喜欢加几颗冰糖来增加口感。专家认为冰糖菊花茶是可以的,但是对于糖尿病或者高血糖的人来说,最好不要加糖,而要单独喝菊花。

2.高血压患者,过于急躁者不宜饮用。因为枸杞、菊花、枸杞茶有很强的暖身作用,所以血压高、太心急的人不宜饮用。或者平日大量吃肉导致脸发红的美食家,最好不要吃枸杞。相反体质弱,经常感冒,抵抗力差的人,应该每天都吃。

3.如果过敏体质的人想喝枸杞菊花茶,应该先尝试泡一两朵。如果没有问题,多泡,但他们不应该喝太多。此外,体质虚弱、脾虚、胃寒、腹泻者不宜饮用枸杞菊花茶。

4.(原创版权www.isoyu.com)感冒、发烧、炎症、腹泻的人不应该喝它。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但是有很强的温补作用,所以不适合这三类人饮用。

5.如果肝肾亏虚,就没必要长期喝菊花枸杞茶。

6.虚寒者不宜饮酒,否则会有滑泻之弊,内热不明。

最后推荐几种枸杞保健茶的冲泡方法。

1.枸杞红枣茶

冷水500毫升,红枣10颗(30克),冰糖1汤匙,枸杞10克。红枣同时用冷水煮沸,加入枸杞,煮5分钟左右。加入冰糖,煮至融化。

功能:枸杞能滋补肝肾,明目润肺止渴,进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、健脾补土、润心肺、生津悦色”的功效。

2、山楂枸杞茶

包括山楂、枸杞叶、泽泻,用水煎服代替茶叶,每日2-3次,3个月为一个疗程。对41例单纯性肥胖患者进行治疗观察,27例疗效显著(体重减轻2公斤以上),总有效率为68.2%。

此外,还要注意枸杞菊花茶的健康饮用方法。一般来说,建议枸杞、水和菊花的比例保持在2: 80: 5之间。然后泡茶的时候一定要用温开水,然后放在盖子里炖十分钟左右,然后根据自己的口味加入冰糖。当然,如果想喝浓一点的,也可以直接把食材放在煎锅里炸半个小时,然后凉了再喝。冲泡枸杞菊花茶时,最好选择透明的杯子冲泡,这样可以更好的把握温度。