现如今养生的思维已经深入人心，我们知道喝茶是非常养生的一种行为，现在都提倡喝花茶，那么菊花茶加蜂蜜可以一起喝吗，菊花茶和蜂蜜一起喝有什么好处呢？
菊花茶和蜂蜜可以一起喝吗
菊花茶和蜂蜜属于寒性，没有区别。菊花茶具有清肝明目、解毒消炎的作用。蜂蜜可以美容、杀菌、消炎，所以菊花茶和蜂蜜可以一起喝。泡菊花茶的时候加点蜂蜜可以达到更好的效果。
菊花茶和蜂蜜一起喝有什么好处
1.清肺润喉
菊花茶对细菌病毒感染引起的咽喉炎有帮助，蜂蜜有润肺作用。所以菊花茶和蜂蜜一起喝，清肺润喉。喝酒的时候尽量让它们留在喉咙里，让喉咙清新顺滑。
2.清肝明目
菊花具有平肝阳、清肝明目的作用，对肝火亢盛、用眼过度引起的干眼症有很好的疗效。蜂蜜中的单糖、复合维生素、酶和氨基酸不需要肝脏加工合成，可以直接进入血液为身体提供营养，保护肝脏。蜂蜜含有丰富的胆碱，能净化体内各种组织，清肝。喝菊花茶时加蜂蜜可以增强菊花清肝明目的功效。
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菊花黄酮对自由基有较强的清除作用，具有良好的抗氧化和抗衰老作用；蜂蜜可以加速皮肤的新陈代谢，增强皮肤的抗菌能力和活力，有效减少黑色素的沉积，防止皮肤干燥，治愈中度皮肤损伤，起到美容护肤的作用。因此，在喝菊花茶时，加入适量的蜂蜜可以获得更好的美容效果。
4.抗菌消炎
菊花茶还能抑制一些常见的皮肤病原真菌。高浓度的菊花茶还具有抗病毒、抗螺旋体的作用。菊花提取物还能抑制毛细血管通透性，具有抗炎作用。蜂蜜还有杀菌作用，可以在口腔内起到杀菌消毒的作用。因此，饮用菊花茶时加入适量蜂蜜，可以抗菌消炎。
蜂蜜菊花茶饮用注意事项
1.将菊花茶煮沸，加温后再加入蜂蜜，这样蜂蜜的晶体结构不会被破坏，蜂蜜的营养也不会流失。
2.脾胃虚寒的人不宜喝蜂蜜菊花茶。菊花茶凉。脾胃虚寒者不宜喝菊花茶。喝菊花茶加蜂蜜容易引起腹泻。
3.对菊花或蜂蜜过敏的人，不宜饮用加蜂蜜的菊花茶。
在炎热的夏季，泡一杯蜂蜜菊花茶清新爽口，有益健康。真是一举两得。但需要注意的是，用蜂蜜浸泡菊花茶时，不要等茶凉了，最好在30度以上。太热的水会失去蜂蜜的营养。冰镇菊花茶加冰糖或蜂蜜，具有清凉降火、润喉的功效。