在我们的印象中，枸杞的全身都是宝，它富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，对于人们来说，既(原创www.isoyu.com版权)具有很好的药用价值，也是养生不可或缺的佳品，但是孕妇能喝枸杞茶吗？孕妇喝枸杞茶的好处有哪些呢？
孕妇可以喝枸杞茶吗
专家认为，孕妇可以适当吃一些枸杞，所以孕妇也可以喝一些枸杞茶，但这个量不要太多，一天一杯就够了，以免喝太多枸杞茶而生气过度，对肚子里的宝宝会有一定的影响。此外，建议患有感冒、发烧、炎症和腹泻的孕妇不要喝枸杞茶。
枸杞营养价值高，孕妇适量饮用枸杞茶可以补充孕期所需的营养。此外，枸杞对女性还有美容养颜、养血润燥的作用。有网友说孕妇可以喝枸杞茶，但要注意孕妇不能喝凉茶、凉茶、决明子茶、红茶、普洱茶。
孕妇喝枸杞茶的好处
1.补充营养
准妈妈们应该都知道枸杞有很高的药用价值，因为枸杞中含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸等。所以孕妇当然可以喝枸杞茶，因为除了刚才提到的营养，还可以补充铁、钾、锌、钙、磷等多种矿物质。
2.滋养身体
枸杞具有很高的营养价值和药用价值，特别适合孕妇等体质较弱的人群食用，因为它具有滋阴明目、润肺益气的功效！孕妇可以通过喝枸杞茶更好地利用这些作用，为自己的健康做出贡献。
3、有利于宝宝发育
孕妇喝枸杞茶不仅对身体好，还能促进宝宝发育！枸杞中含有18种微量元素和7种氨基酸，枸杞种子中还含有多种不饱和脂肪酸和Omega，对婴儿的发育非常有益，枸杞不含任何毒副作用。
孕妇喝枸杞茶的注意事项
当然，不是所有孕妇都能吃枸杞茶。因为它温暖身体，感冒、发烧、炎症和腹泻的孕妇不应该喝它。而且孕妇一次不要喝太多的枸杞茶，每天不要超过30克。
其次，枸杞不能和绿茶放在一起喝，因为绿茶中含有大量的单宁酸，可以起到收敛和吸附的作用。所以单宁酸会把枸杞中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素变成人体难以消化吸收的物质，也会影响枸杞的药用价值。