金银花茶的功效及冲泡方法

金银花茶，属于花茶，富含对人体有益的营养成分，对人体健康具有颇大的保健功效和作用，下面我们就来介绍下金银花茶的功效及冲泡方法。

金银花茶的功效

第一:抗菌抗病毒

现代医学研究发现，金银花中含有一种能有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎球菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和流感病毒等的药物。它对身体的许多疾病都有很好的治疗效果，使身体更加健康。

第二:清热解毒

中医名篇《本草纲目》中间记载，金银花有平气作用，对于清热解毒非常明显。在炎热的夏天，可以经常将金银花浸泡在水中，不仅可以缓解夏季的炎热，还可以提高精神，让身体感到清爽。

【/h/】金银花清热解毒效果好，尤其是对一些阳性疮的治疗。可由金银花、薄荷、牛蒡、连(原创www.isoyu.com版权)翘煎煮，具有良好的解表功效；金银花若与连翘、鲜地黄、竹叶、玄参配伍，作用主要是清营泻热。

第三:抗炎

金银花进入体内后，能有效促进肾上腺皮质激素的释放，对各种炎症和肿痛有很好的抑制作用。所以，如果体内有炎症，或者想做好预防炎症的工作，可以适量服用一些金银花水。

第四:增强身体免疫力

金银花中含有的一些物质可以促进淋巴细胞转化，使白细胞的吞噬能力得到更好的增强，身体的抵抗力会越来越好。此外，现代医学还发现，经常服用金银花水对各种癌症和肿瘤有很好的预防和治疗作用。

第五:治疗腹泻和便血

金银花可以用水浸泡，也可以在干净的锅里煎煮，具有很好的凉血、止痢和解毒的作用。如果痢疾或者脓血很严重，金银花也可以和黄连、赤芍、白头翁混合，效果很好。

身体聚集后，热毒会聚集在肠道内，然后进入我们的血液，从而发生痢疾或便血。金银花有很好的凉血清热解毒作用，所以对这种情况有很好的治疗效果。要治疗这种情况，可以用炭炒金银花，和黄岑、黄连、白芍、马齿苋混合，最后加水煎煮，身体很快就好了。

第六:祛热祛邪

【/h/】如果身体出现头痛、脑热、失眠、多梦、疲劳等症状，用水浸泡金银花可以很好的调节身体。另外，如果身体有嘴唇干裂、口干的症状，服用金银花也能很好的缓解。

金银花茶的酿造方法

1.准备茶具

金银花茶适合用透明玻璃茶杯冲泡。取金银花茶3克，放入茶杯中。

2.水温

开水，凉至90度左右，倒入玻璃茶杯，然后盖上杯盖，防止香气消散。

3.浸透

用开水浸泡3分钟左右，揭开杯盖，芳香四溢，让人心旷神怡。

4.味道

等到茶汤有点凉了，再喝。你需要慢慢品尝，才能充分感受到它的魅力。

现在你知道如何浸泡清热解毒的金银花茶了。非常适合夏天喝。