随着大家对健康的重视,人们在选择生活品时都开始往高端的方向走,特别是每天都睡的枕头，这种一定要选择睡起来舒服，而且对睡眠有帮助的枕头。那么太空枕头好不好呢，太空枕头使用方法是什么呢，以及太空枕头如何选购呢，下面我们就来为大家介绍下吧。
如何使用太空枕
太空枕好吗
1。吸收冲击力
【/h/】在上面休息时，感觉像浮在水上和/或云中，皮肤感觉没有压迫；也叫零压，有时候用普通枕头会压迫耳廓，但用记忆棉枕头就不会出现这种情况；
2。记忆变形
【/h/】根据人体工学设计，记忆变形和自动建模的能力，可以固定头部，减少落枕的可能性；自动建模的能力可以适当填充肩部间隙，避免肩部常见的床漏气问题，有效预防颈椎问题；
3，抗菌防螨
慢回弹海绵能抑制霉菌生长，赶走霉菌繁殖生长产生的刺激性气味，汗渍唾液等时更为突出。
如何使用太空枕
1。在使用初期，无论是侧卧还是仰卧入睡前，都要提醒自己一定要把头放在慢回弹枕头中间，这样颈部和枕头才能贴合紧密，不会留下任何空隙。过几天，醒来后能感觉精力充沛，脖子也很舒服。如果发现自己在睡眠中醒来，感觉自己的睡眠电位发生变化，头侧偏离中间位置，脖子和枕头之间有间隙，一定要记得随时调整，直到没有间隙，这样脖子才能完全贴合枕头高端的曲线。
2。重要的是要记住枕头高的地方放在脖子上，才能起到强制治疗的作用。这个枕头也适合肩宽背粗的人，(原创www.isoyu.com版权)枕头低的地方非常适合日常保健和预防使用。当然舒适是主要选择，在实际应用中最好根据自己的舒适度进行调整。
3。刚开始用的时候会觉得有点不习惯，但是过几天就会慢慢适应，很快就睡着了。第一次使用后，可以用手触摸脖子的曲线，这样可以感受到自己的气息。如果是光滑的，说明你的身高正常。
如何购买太空枕头
1。一般来说，枕头高度为10-15厘米，具体大小取决于每个人的生理弧度；
2。枕头的硬度要适中。一般推荐天然枕头——麦麸、小麦麸、薄枕是比较好的选择；
3。正常情况下枕头长度比肩膀长。不要睡在太小的枕头上，因为当你翻身时，枕头不能支撑你的脖子，枕头太小也会影响你睡觉时的安全感；
4。枕芯要有柔软的感觉，有良好的弹性、透气性、防潮性和吸湿性。