面条是我们的主食之一。面条除了煮面条、炒面、蒸面条和炒面之外,还有很多种。光炒面的实践百科就有很多种炒面,中国有,韩国有,意大利也有。我们来看看炒面的食谱。
一、炒面的做法:三鲜炒面
食物准备
鸡蛋面200g,胡萝卜1根,香菇3个,小葱1根,酱油30ml,酱油5ml,肉汤4(原创版权www.isoyu.com)5ml,白糖5g,盐3g,鸡精3g,白胡椒少许。
方法步骤
1.胡萝卜和欧芹洗净,分别切碎。将葱切成段备用;
2.锅里烧开水。水煮沸后,加入鸡蛋和米粉,取出沥干;
3.摊凉,加少许香油防止粘连,将酱油、酱油、白糖、肉汤放入小碗中做成酱;
4.锅内放油,加热至30%的热度,加入胡萝卜、香菇,转中小火,倒入面条拌匀;
5.然后倒入酱汁拌匀。上菜前用鸡精、盐和白胡椒调味。撒上葱拌匀。
技巧
炒面不能太干,酱料要被面吸收,这样面才清爽滋润。
二、炒面的做法:什锦炒面
食物准备
2个鸡蛋,半个火腿,青椒,2个青菜,半个胡萝卜,面条,15ml酱油,3 g白糖。
方法步骤
1.将鸡蛋打碎成蛋液,加入少许油,在锅里摊成蛋饼;
2.胡萝卜、火腿、青椒、蛋饼切好,蔬菜切块待用;
3.锅内放入水,加入少许油,水烧开后加入面条,然后捞出沥干;
4.锅里放油,加热。加入胡萝卜丝和火腿丝搅拌均匀,然后倒入面条翻炒;
5.然后加入剩余的蔬菜,加入酱油和白糖,搅拌均匀。
技巧
煮面条时,在水中加入少许油和盐,以防止面条粘在一起。
三、炒面大全的做法:韩国炒面
韩国也有炒面。要做到这一点,你应该买一瓶正宗的韩国辣酱。
食物准备
鲜面200g,韩式辣酱2汤匙,洋葱不到一半,大蒜2半,白菜几片。
方法步骤
1.将面条煮至熟5分钟,然后冷却备用;
2.锅内热油,放入洋葱、蒜片翻炒,再放入辣酱翻炒;
3.然后加入两碗水,用大火烧开煮5分钟,再加入白菜叶;
4.卷心菜煮熟后,加入煮过头的面条,用小火煮1分钟,然后煸制并收集汁液。
技巧
韩国辣酱比较辣,注意用量。
四、炒面的做法:孜然炒面
面食的种类很多,方方面面都有,面条的形状也是。
食物准备
100克贝壳意面,2根芹菜,1个西红柿,一点西兰花,一点洋葱,蒜片,黑胡椒,孜然粉,盐,橄榄油和酱油
方法步骤
1.锅里烧开水,放入意大利面,放入一勺盐,煮10分钟少许橄榄油取出;
2.将芹菜、番茄、西兰花和洋葱切成小块待用;
3.锅里放橄榄油,放入蒜片翻炒,然后倒入洋葱翻炒,倒入番茄块;
4.番茄软化后,加入芹菜和西兰花,然后加入酱油、胡椒、盐和煮熟的意大利面;
5.炒匀,然后加入孜然和黑胡椒调味即可食用。
技巧
添加的蔬菜种类可以根据自己的口味进行改变。