颈椎病用什么枕头最好

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枕头的选择对缓解和治疗颈椎病是很有帮助的,因此,颈椎病患者在购买枕头的时候都会很谨慎,但是现在市面上打着能够治疗颈椎病枕头的品牌繁多,鱼龙混杂的,我们该如何选择呢,大家不要着急,下面小编就给大家介绍一下颈椎病睡什么枕头最好?

与乳胶枕相比,记忆枕的记忆棉是合成的,具有慢回弹功能,比乳胶更硬。它的作用是使经常使用的颈枕形成头颈部的固有形状,使人体颈部和肩部的肌肉得到放松,没有压力。因此,治疗颈椎病的枕头和记忆枕头是值得信赖的。

一般来说,枕头高度为8-15厘米;对于习惯仰卧的人,枕头的高度要和拳头的高度一致;对于习惯侧卧的人,枕头的高度要与肩膀的宽度和长度一致;睡觉的时候可以把枕头中间的脖子压平抬起来,这样早上脖子就不会疼了。

颈椎病用什么枕头好?这个枕头有特殊的形状。首选高端的锭形,利用中间凹陷维持颈椎正常的生理曲度,减少睡眠时颈部的异常活动。

颈椎病用什么枕头好?枕芯很重要。枕头内填充柔软透气的材料,如鸭绒、结皮、木棉等。千万不要用海绵和塑料气枕睡觉,因为透气性不好。

相信大家看了以上文章,对睡什么枕头,用什么枕头治疗颈椎病有了初步的了解。希望大家慎重选择自己的睡枕,远离颈椎病。

保健枕品牌列表

2017年十大保健枕品牌:陈建

陈建保健枕是国内第一个功能性床上用品品牌,高度适宜,硬度适中,结合力学和人体工程学,完全符合头颈部的生理曲线。采用医用永磁体,特别是特卫强材质,抗菌防螨,舒适透气,防污防水。枕峰的弧形设计加强了对颈部的支撑,更有利于侧卧睡眠,更有效改善颈部血液循环,帮助你健康睡眠。

2017十大保健枕品牌排名2:碧河

碧河保健枕的品牌名称起源于1968年荷兰首都阿姆斯特丹。是上世纪60年代NASA为宇航员开发记忆棉之后,第一个授权的记忆枕品牌。碧河在慢回弹材料和设计上不断追求创新,被国际誉为“21世纪最具创意的记忆枕品牌”、“全球最受欢迎的床上用品品牌”、“最专业的颈椎护理品牌”等。

2017十大保健枕品牌排名3:睡眠医生

睡眠博士是为亚洲人设计的真正天然、绿色的高科技睡眠系统品牌。它不仅是科学睡眠的代表,也是健康生活的典范。艾斯利普博士不仅仅是一个品牌,更是一个温馨的生活小贴士。利用进口材料开发一系列绿色天然产品,打造现代睡眠理念,将健康舒适的睡眠传播到中国每一个家庭。

枕头的维护

A.误解

很多人认为枕套足以保护枕头,只要枕套按时清洗,枕头就能保持干净卫生。其实我们睡觉的时候,不经意流出的口水和汗水会渗透到枕头里,滋生细菌,引起过敏和(原创www.isoyu.com版权)疾病。又旧又脏的枕头容易滋生霉菌和螨虫,会引起过敏或呼吸道疾病。

定期更换

枕头应每1 ~ 3年更换一次,枕头应易于清洁和干燥,这样枕头才能长期使用,保证您的睡眠健康。

防止延长记忆枕的使用寿命

自然通风

1)使用记忆枕1-2个月时,记得多晒晒空气和阳光,但切记不要晒太阳。

2)使用过程中,要尽可能避免记忆枕接触水。记忆海绵虽然有吸湿的功能,但是一旦被水弄湿,就只能风干处理了。

不要紧张

使用中不要长时间给记忆枕施压。如果长时间受压,可能会导致记忆枕失去慢回弹效果,缩短使用寿命。所以这篇文章也很重要。希望大家关注。