月经量少怎么了(女性月经量少怎么了？)
在职业生涯中，很多女生会发现自己的月经量变少了，甚至可以一次一垫就停了。事实上，这可能是身体有问题的迹象。所以，如果发现月经越来越少，最好多关注身体的变化，及时调整。那么，你的月经正常吗？我们一起来对比一下。
女性不妨从以下几个方面进行比较。
1.位置
月经由子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞组成。一般为暗红色，粘稠，不易凝结。
2.时期
月经周期是指月经第一天到第二天之间的时间。一般来说，女性的月经周期是21-35天，平均28天。如果你的月经周期在这个范围内，那是正常的。
3.月经
又称月经期，是指月经血潮持续的时间。一般3-7天，平均4-6天。
4.月经
指技术资源网月经期间排出的血量，一般为20-60ml。如果用卫生巾的用量来粗略评价，也就是说，在月经周期中，平均每天使用2-4片左右的卫生巾。如果使用10片卫生巾，总经期一般在1-2天左右。
月经不调不妨试试中医调理。
1.饮食和疗养
饮食要营养清淡，注意荤素搭配。营养不均衡、吃太辣、喝太多或吃太凉都容易导致月经不调。经期少吃生冷水果和辛辣食物。
2.保温
女性应避免在月经前在雨中涉水。夏天，空室内女性尽量不要露出脚踝和小腹，以免受寒淤血。
3.避免过度劳累
月经出血、体质下降和过度疲劳容易损伤肾气，尤其是经血。应适当休息，坚持充足睡眠，避免重体力劳动和剧烈活动。
4.情绪稳定
很多女性的情绪往往会随着月经周期而波动。所以要注意疏肝理气，消除不良情绪对技术资源的影响，坚持健康的心态。
5.保持干净。
月经病毒容易入侵，要保持外阴清洁，停止性交、洗澡、游泳。
6.针灸医学
如果月经不调，从月经前期到日常生活，都可以在专业机构进行针灸、按摩、艾灸熏蒸。如果症状不严重，可以根据不同症状选择服用一些中成药，如益母草膏、当归膏、逍遥丸等。可以服用定坤丹、乌鸡白凤丸、阿胶膏等。用于身体虚弱和月经不调。
如果月经周期正常，但月经天数少于2-3天，月经量少于5ml，只需少量甚至不用月经垫。如果经血呈深紫色或暗红色，那么月经量就少。这个时候一定要照顾好自己，盖好自己。