接吻的十大好处有哪些

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每位情侣都会做些亲密的动作,例如,接吻、拥抱,这些看似不重要的事情,可是对我们的养生保健起着重要的作用,下面我们一起来看看接吻的十大好处有哪些?

  1、接吻可以减肥

  据说每天接吻三次可以减肥,这个频率可能要求高了一些,相信热恋之外的人们很难做到这样频繁地接吻,不过国外的研究结果表明,接吻可以减轻人的饥饿感,如果这个研究结果属实,那么接吻能减肥也就有了理论支持。不过我更愿意用心理学名词感觉转移来解释这个现象:由接吻带来的精神愉悦往往比较容易战胜饥饿

  2、接吻可以舒缓紧张

  接吻是一件快乐和愉悦的事情,更是真情流露全神贯注的事情,因为此刻满脑子只有一件事情。因此,可以忘掉所有的一切,全身心的放松,所以,可以舒缓紧张的情绪。

  3、有助美容养颜

  这是被论证了的,而且从医学角度来说,也有一定的道理。接吻能够活动脸颊,接吻过程中整个面部都可能参与进来,能够使皮肤更好,同时接吻也能促进荷尔蒙的分泌,女人更妩媚,男人更阳刚,所以接吻有美容的神奇功效也就不奇怪了。

  4、常接吻可以延缓衰老

  我们经常可以看到恩爱的夫妻都会显得比较年轻,那是因为夫妻之间也会经常接吻,而接吻的时候人会感觉十分兴奋,心跳便会加速,会有更多的肾上腺素进入血液里,使人能保持更加良好的身体状态。而且,接吻比任何按摩都能增强面部肌肉,因此,皮肤会更加嫩滑红润,还有助于减轻皱纹,让皮肤更加的细腻,弹性更好,不仅有养颜的功效,还可以延缓衰老过程。

  5、能够预防疾病

  这一点也在医学上有证据和研究成果作为支持。据说接吻的时候人体能够释放出某些对健康有益的物质,同时还能预防口腔疾病和一些常见的小疾病,比如感冒。因为人的唾液中含有杀菌和保护口腔健康的成分,所以接吻的时候除了表达爱意,还能顺便为对方杀杀菌呢。

  6、接吻治疗打嗝

  通常很多人都知道,如果不停打嗝,有个比较好的办法就是憋气,一口气憋住了,忍一会儿自然就不打嗝了,知道了这一点,接吻能够治疗打嗝也就很好理解了。

  7、止痛

  内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情,人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外,接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中,唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛,不停地接吻,接吻,接吻吧!

  8、减轻压力

(原创www.isoyu.com版权)  接吻能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。一般来讲,接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来,摆脱压力的束缚。喜欢接吻的人通常都很乐观,也是因为这个原因。除此之外,接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松的形成,保证我们有一个愉快的心情。最后,每天至少接吻三次可以让你一天24小时都处在一种浪漫、愉快的氛围中。

  9、提高免疫力

  我们的唾液含有大量的细菌。其中大约80%的细菌,所有的人都是一样的。剩下的几乎20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中,一旦加入了他人的细菌,这些微生物就会产生不同的反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法,这一过程叫做“交插免疫”。

  10、时间恰当的吻才更健康

  德国科学家经过研究发现,接吻最恰当的时间是3分钟,而且在接吻的时候还要一直凝视着对方的眼睛,因为眼睛是心灵的窗户,尤其是男性本身就非常注重视觉的刺激,持续的视觉刺激,可以产生更多的激情,调动身体更多的组织和器官,保持一种良好的状态,让身心更健康。感,于是此感觉增强,彼感觉弱化了,不过不管怎么样,只要有了这样的感觉转移和变化,在效果上是和节食一样的。