月经期间可以喝菊花茶吗

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现在有很多的人都爱喝茶,我们都知道菊花茶是可以清热去火的,对人体有很多的功效,但是你知道女性经期能喝菊花茶吗?下面就带大家来了解一下吧。

月经期间可以喝菊花茶吗

菊花凉,女性经期不宜喝菊花茶。女性月经期间身体虚弱,不要接触冷的食物或茶。经期受寒易引起痛经、寒滞血瘀,不利于血液循环,导致月经少,月经不畅。所以,经期女性最好不要喝菊花茶。

菊花茶性寒味甘,具有极佳的祛内热功效(www.isoyu.com原创版权)。但体质过敏、体质虚、脾胃虚弱、伤寒的人不宜饮用菊花茶。

1.过敏的人

有些人对菊花茶过敏。如果他们喝菊花茶,会引起皮肤发红、皮疹等过敏现象。所以对菊花茶过敏的人不仅没有疗效,还会有副作用,对自己的身体不好。

2.体质冷的人

体质冷的人怕冷,身体虚弱,脾胃虚弱,免疫力低下。即使在夏天,他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花茶的寒性只会加重他们的症状,对身体不好。

3.脾胃虚弱者

菊花茶性寒,脾胃虚弱者消化功能较弱。如果这些人喝菊花茶,很容易刺激胃,引起腹痛、腹泻等胃肠道症状。

4、伤寒感冒

一般情况下伤寒感冒都是感冒引起的,菊花茶的药性决定了这个感冒患者不适合饮用。另外感冒咽喉炎的人不能喝菊花茶。菊花茶有刺激胃酸分泌的作用。感冒的人喝了之后会加重咽喉炎症,减缓患者的恢复时间,降低恢复质量。

女性经期喝什么茶好

女性月经期间最好不要喝茶,同时避免凉性食物,但有一些花茶可以调节月经,如玫瑰花茶、枸杞红枣茶、万寿菊茶等。

1.玫瑰花茶

喜欢喝花茶的女性朋友,经期最好选择玫瑰茶。

玫瑰花茶能理气调经、止痛、解毒美容,有效缓解月经综合症。

女性朋友在月经期间经常受到抑郁症、小腹疼痛等不适的困扰,不妨饮用酸甜适口、性温、具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛作用的玫瑰花茶。

2.红茶

红茶有暖胃的作用,性质温,比较适合女性经期饮用。

3.枣茶

枸杞红枣茶适合经期养血益气。红枣美容益气血。

枸杞,被誉为西夏的奇果,有着极其神奇的生命力。

把红枣撕开放在杯子里(这样可以更好吃),放入20粒枸杞。趁热开水。

注意:喝茶不宜过浓。如果茶比较浓,可能会因为咖啡因和茶碱的原因造成经期前后的不适。

但是如果因为喝茶还没来月经,如果月经已经推迟了,还不如找医生检查一下。