胆结石吃什么好?(胆结石患者吃什么好?)

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胆结石吃什么好?(胆结石患者吃什么好?)

(一) 胆结石是怎样形成的?

胆结石中多数是胆固醇结石,还有一部分是胆色素结石和混杂型结石,肝脏发生胆汁在胆囊里面储存着,胆囊可以接收水分浓缩胆汁,胆汁中的成分有胆固醇,胆汁酸和磷脂等,我们吃东西才会刺激胆囊排出胆汁,我们长时光不吃东西,胆囊不排出胆汁,胆汁浓缩,里面的胆固醇就会沉积在胆囊里面,形成胆固醇结晶或者胆囊结石。

(二)胆结石患者须要注意那些事?

1. 胆结石患者重要的是三餐规律,不要饥一顿饱一顿,必定按时吃早餐,长期不吃早餐会引起胆结石

2. 不要吃含胆固醇高的食物,比如肥肉,油炸食品,动物内脏,不要吃过多高热量食物,每顿饭七八分饱,

3. 多吃新颖蔬菜水果

4. 多活动,坚持健康体重

5. 不要迅速减肥,这样会加重胆结石

6.素食主义者也要恰当吃一些油脂类食物,长期油脂类吃点过少也会得胆结石

7. 如果结石很小,泥沙样结石可以吃熊去氧胆酸和利胆排石中药,如果结石超过5mm,就不建议吃排石药了,因为胆囊管的直径是5mm,结石在胆囊里边不动一般不疼,如果移动又卡在胆囊出口地位会引起激烈胆绞痛,甚至百思特网会引起胆囊炎,就须要手术治疗了。

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