洛神花茶的副作用 洛神花茶怎么泡

/ 0评 / 0

洛神花又名玫瑰茄,是一种分布于热带或亚热带的草本植物。洛神花具有抗氧化、保护心脑血管、清热降压等多种功能。很多人喜欢用洛神花泡水,洛神花茶有一种刺激性的酸味。2021-09-27 我们就来介绍一下洛神花茶的副作用以及如何泡。

洛神花茶的副作用

洛神花茶副作用小。可作为凉性植物,萝神花,不适合体质偏冷的人,经期的女性,孕期的母亲。

对于体质较冷的人来说,喝太多洛神茶会导致头痛和腹泻,但会损害脾胃。

对于来月经的女性来说,喝洛神花茶会引起月经不调、月经痛、恶心,也可能对子宫造成伤害。

对于孕妇来说,喝洛神花茶也会对宝宝产生影响,可能导致流产。

所以洛神花茶虽然有很多特效,但一定要结合适当的时期和自身体质适当饮用,才能弥补对身体的伤害。

洛神花茶怎么泡

洛神花茶的冲泡方法有两种,一种是单独冲泡,一种是用山楂生津止渴冲泡,用乌梅止咳润肺冲泡。具体做法如下:

泡泡法一:

成分:萝神花、蜂蜜或冰糖

1.把洛神花的整个花萼撕成小块。

2.将小块洛神花放入杯中,加入开水。

3.将冰糖或蜂蜜加入杯中,搅拌溶解,即可饮用。

小贴士:如果加入蜂蜜,在加入蜂蜜之前,需要将水冷却到60度以下。水温过高会破坏蜂蜜中的营养成分。蜂蜜富含糖分,还有铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍、钴等微量元素,还有各种维生素和有机酸。是非常有益的护肤品。

气泡法2:

成分:萝神花、吴梅、山楂

1.把洛神花的整个花萼撕成小块。

2.将小块的萝神花、山楂、乌梅放入杯中,加入少许开水,将杯中的材料略盖。

3.倒掉杯子里的水(这一步可以洗掉萝神花、吴梅、山楂表面的不洁物质。)

4.再次倒入开水,在杯中冲泡萝神花、吴梅、山楂,盖上盖子闷10-15分钟。

萝神花和山楂味道略酸,建议(原创www.isoyu.com版权)加冰糖或蜂蜜调味。加蜂蜜的时候也要把花茶冷却到60度以下,然后倒入蜂蜜搅拌。