太冲穴位位置图(太冲穴:排肝毒,消火气!)

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太冲穴位地位图(太冲穴:排肝毒,消火气!)

有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴,能够把肝气肝火消失掉。所以通过按揉“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。

太冲穴地位

太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨衔接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感到到动脉映手(第1、2跖骨联合部之间凹陷中)

太冲穴的作用

揉太冲穴可有效降压,可给心脏供血,百思特网对容易发怒、朝气的人多按摩太冲穴有助于缓解情感。配合太冲穴向行间穴方向推,起清除肝脏郁结的作用。此外,在感冒初期按摩太冲穴可以减轻感冒引起的双目流泪或干涩等不适。

按摩太冲穴的手段

用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。按摩停止后喝适量的水有助于加速体内的代谢。

常按摩,可起到疏通经络,疏肝理气等保健作用。按揉时力度掌握在略微觉得疼痛即可,切百思特网忌用力过大造成皮下淤血。

太冲穴治感冒:在感冒初起百思特网,有流涕、咽痛、周身不适等感到时,按摩脚上的太冲穴减轻感冒带来的不适,甚至可以使感冒痊愈。(原创www.isoyu.com版权)

具体办法:先用温水泡脚10~15分钟,用双手拇指由涌泉穴向脚后跟内踝下方推按5分钟后,再由下向上推按至太冲穴5分钟。对咽喉肿痛等病症都能缓解。