八个月宝宝吃什么(八个月宝宝吃什么辅食好)

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八个月宝宝吃什么(八个月宝宝吃什么辅食好)同事家女儿已经八个多月了,一直都是全母乳喂养。最近也试过给宝宝喝奶粉,但是用了百思特网各种的奶瓶,孩子就是咬着玩,根本不喝。同事发现女儿倒是非常喜欢大人吃的饭菜,偶尔会给她尝两口。

但是这么小的宝宝也不能跟着吃成人餐啊,再说各种调料的味道太重了对宝宝也不好。于是同事向我求教,应该给宝宝添加哪些辅食。正常来说,八个月的宝宝的胃蛋白酶已经开始发挥作用了,这个月份的宝宝也能够吃适量的肉食了,虽然宝宝的消化功能和成年人比不了。但是这个阶段也要坚持给宝宝喂一些容易消化的食物啦。

世界卫生组织对辅食的概念是:辅食是指给六到十八个月的宝宝添加的,除了母乳和配方奶粉之外,包括所有固体和液体食物。

我给同事推荐了下面三种,八个月宝宝可以吃的辅食,既简单又营养。

一、山药红枣粥

山药红枣粥的营养丰富:山药中含有很多的蛋白质和各种维生素,而且还含钙、铁、磷等矿物质营养成分。这个粥能够开胃健脾,消化起来也比较容易,非常适合宝宝食用。

《育儿百科》里说,八个月左右的宝宝可以用粥当主食了,里面还可以加入很多别的食物。水果也基本都可以吃了,只要是软质或者泥状的就可以。

二、鱼肉薯泥

三、牛肉米糊

牛肉含有的营养非常丰富,但是家长要记得观察宝宝对牛肉是否过敏。小米也是杂粮百思特网中最适合宝宝的,它所富含有的维生素,是非常好的护眼食物。

崔玉涛医生表示:一定要及时给宝宝吃辅食。这对宝宝也是一种锻炼,要从稀到稠,由细到粗慢慢添加辅食。

吃辅食时宝宝不仅可以练习咀嚼、提高吞咽的能力,还能够促进颌骨的发育和乳牙的萌出。