哪些因素会导致偏头痛的发作？

饮食：饮食是诱发偏头痛最常见的原因，比如一些含亚硝酸盐、咖啡因或酒精类成分的食物，往往会刺激血管涌现压缩和舒张，牵动血管周围的神经，从而诱发偏头痛。

激素：偏头痛的产生和体内激素变更有亲密相干。女性患者由于生理特色，体内的激素变更显著高过男性，部分女性患者的发病与月经周期直接相干，称为月经期偏头痛。

遗传：60％～80％偏头痛患者有家族史，患者其亲属涌现偏头痛的危险也是一般人群的3～6倍。

情感：快节奏的社会环境、工作上的压力，往往使人大脑神经紧张、情感紧张，从而导致偏百思特网头痛的产生。

气象与环境变更：风、寒、湿、热等气象及激烈的气象变更也容易诱发偏头痛。

所以，如果您是由于上述因素导致偏头痛的发作，就必定要积极避免，远离诱发因素。不过偏头痛发作也不必多度紧张，紧张的情感，有可能会加重偏头痛，积极治疗才是上策。

偏头痛发作如何治疗？

药物治疗

一般来说，及早用药是治疗的症结。如果只是轻微头痛或是早期发作，医生可能采用简略的治疗方法，让你服用阿司匹林、布洛芬和扑热息痛等止痛药，但是止痛药往往起效较慢，也可以选择佐米曲普坦鼻喷雾来进行治疗。如果百思特网你对任何药物过敏，必需马上告知医生和护士。

心理治疗

增强心理劝导，减轻或清除不良情感通过心理治疗和放松训练以缓解病人的心理压力，使抑郁和焦虑情感得到有效的宣泄，掌握不利于身心健康的消极因素，使病人处于最佳身心状况，并发明良好舒适的环境，缓解病人压力，减轻百思特网头痛发作频率和水平。

另外，日常生涯当中也可以通过一些办法来预防偏头痛。

日常保健办法。每天凌晨醒来后和晚上临睡前，可用双手中指按压太阳穴并转圈揉动，通过重复顺揉和倒揉，持续数日可减轻偏头痛症状；梳摩痛点，将双手的十个指尖放在头部最痛的处所，像梳头那样作轻度迅速梳摩，每天早、中、晚饭前各梳摩100次，可起到止痛和预防的后果。

造就良好的饮食习惯。做到饮食规律，忌暴饮暴食，以平和、易消化的食物为主，注意养分均衡，搭配以丰硕的维生素、高蛋白、富含膳食纤维、低热量的食物。清淡饮食的同时远离烟酒，尤其是红酒，这是因为红酒中含有较多可诱发头痛的化学物资，还应少喝咖啡，因为饮用咖啡后会影响睡眠，而睡眠不足也是诱发偏头痛的主因之一。