脑出血前如何预防脑出血

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脑溢血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,属于脑中风的一种。那么你知道脑溢血前兆吗?下面我们就一起来看看吧。

第一,脑出血的前兆

1.经常会反复流鼻血。

2、突发剧烈头痛(不同于通常的头痛,表现为爆头),或病程较长,有逐渐加重的趋势;多数伴有恶心呕吐。

3.颈部变得僵硬,枕部不舒服(活动受限,特别是下颌难以到达上胸部)。

4、头晕症状,感觉周围环境不断旋转,无法稳定站立或晕倒在地。这些表现可以是短暂的、反复的或更严重的。

5.暂时性的视力模糊,或者眼睛中的复视,可以自行恢复正常,或者以后失明。

6.突然感觉身体一侧麻木,无力,行动不便,手下垂,嘴歪,嘴巴流涎,走路不稳。

7.和别人说话的时候突然有语言障碍,或者说说不清楚,听不懂别人说什么。

8.走路不稳,意识障碍,反应差,甚至意识不清,大小便失禁。

二、如何预防脑出血

糖尿病引起的脂代谢异常易发生动脉硬化,糖尿病患者动脉硬化患病率是非糖尿病患者的2倍。另外,高脂血症,尤其是低密度脂蛋白的升高是动脉硬化的危险因素,纠正高脂血症可以明显降低脑血管疾病的风险。

三、脑出血的注意事项

1、患者需要一个安静舒适的环境,尤其是发病2周内,应尽量减少就诊,保持平静稳定的情绪,避免各种不良情绪。

2、绝对卧床休息2周,头部可轻轻向左右转动,应避免过度活动或抬起头部,四肢可在床上小范围转动,每2小时一次,不要太紧张。大小便必须在床上进行,不允许下床大小便,以防再次出血的事故发生。

3.饮食:吃营养丰富、低脂、清淡、松软的食物,如鸡蛋、豆制品等。对于进食有困难的人,可以将头偏向一侧,慢慢进食,避免说(www.isoyu.com原创版权)话,防止窒息和窒息。

4.保持大便通畅,多吃香蕉蜂蜜,多倒水,加强适当翻身,按摩腹部,减少便秘。如果患者几天没有排便或排便不畅,可以使用泻药诱导排便。严禁强行憋气排便,以防再次脑出血。