牛尾汤的功效!(牛尾汤的功效和做法)

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牛尾汤的功用!(牛尾汤的功用和做法)

牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是广东省传统的汉族名肴,属于粤菜广府汤。

牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:"牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功用同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。治理骨折,擦损伤痛,有很奥妙的后果。"百思特网;

材质:

主料:牛尾1000克

辅料:鸡肉300克,干贝10克,金华火腿30克

调料:花椒2克,大葱10克,姜10克,黄酒10克,盐5克,味精3克,猪油(炼制)20克

做法:

将牛尾用火燎去小毛,刷洗清洁,剁成段。火腿切成片。干贝去筋洗净。母鸡肉在沸水锅中煮透,捞出,洗净血沫。在铁锅中放入猪油烧热,投入适量花椒、葱(切大段)、姜(切大片),煸出香味。将牛尾投入锅内,用武火煸出血水后,烹入料酒持续煸炒,待牛尾断生后取出,洗净,沥干水分。在砂锅内百思特网放入鸡汤,参加适量葱、姜,料酒、精盐,将尾段、火腿片、干贝和母鸡肉一并放入砂锅内,用文火炖4小时左右,牛尾酥烂关火调味即可。

注意事项