奥运会游泳比赛(游泳比赛竞赛规则)

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奥运会游泳竞赛(游泳竞赛比赛规矩)

出 发

1、自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混杂泳的各项竞赛必需从动身台起跳动身。当总裁判发出长哨音信号后,活动员应站到动身台上,当发令员发出“各就位”的口令后,活动员应至少有一只脚在动身台的前缘做好动身预备,手臂地位不限。当所有活动员都处于静止状况时,发令员发出“动身信号”。

2、仰泳和混杂泳接力项目应在水中动身,当总裁判发出第一声长哨音时,活动员应立即入水,当听到第二声长哨音,应立即返回池端的动身地位。当所有活动员做好动身预备时,发令员发出“各就位”的口令,当所有活动员都处于静止状况时,发令员发出“动身信号”。

3、在奥运会、世界锦标赛以及其它国际泳联的竞赛中,“各就位”的口令必需用英语,动身信号必需应用多个扩音器,在每个动身台设置一个。

4、任何活动员如在“动身信号”发出前动身,应撤消其竞赛资历或录取资历。如果在“动身信号”发出后发明活动员抢码犯规,竞赛应持续进行,在该组竞赛停止后撤消犯规活动员的录取资历。如果在“动身信号”发出前发明活动员抢码犯规,则不再发“动身信号”,但要将其他活动员召集回来,再次组织动身。

自 由 泳

1、自由泳意味着竞赛中可采取任何泳式。但在个人混杂泳及混杂泳接力赛中,自由泳是指除蝶、仰、蛙以外的泳式。

2、转身和达到终点时,必需用身材某一部位触池壁。

3、 在全部游程中活动员身材的一部分必需露出水面,在转身进程中许可活动员完整潜入水中,但在动身和每次转身后潜泳距离不得超过15米,在15米时活动员的头必需已经露出水面。

仰 泳

1、在动身信号发出前,活动员在水中,面对动身端,百思特网两手抓住握手器。(两脚(包含脚趾)应处于水面下。)制止站在水槽里或水槽上,或脚趾勾在水槽沿上。

2、动身和转身后,活动员应蹬离池壁,除在做转身动作外,活动员在全部游进进程中应始终呈仰卧姿态。仰卧姿态许可身材做转动动作,但必需坚持与程度面小于90度的仰卧姿态。头部地位不受此限。

3、在全部游进进程中,活动员身材的某一部分必需露出水面。在转身进程中,许可活动员完整潜入水中。但在动身和每次转身后,活动员潜泳距离不得超过15米,在15米时活动员的头必需已经露出水面。

4、在转身进程中,活动员身材的某部分必需触壁。转身进程中许可肩的转动超过垂直面,之后可进行一次单臂划水或双臂同时划水动作,并以此划水动作作为转身的开端。活动员必需呈仰卧姿态蹬离池壁。

5、活动员在达到终点时,必需以仰卧姿态触壁。触壁时许可身材潜入水中。

蛙 泳

1、动身和每次转身后,从第一次手臂动作开端,身材应坚持俯卧姿态,任何时候不许可呈仰卧姿态。竞赛全程中每个动作周期应依照一次划水和一次蹬腿的次序进行。

2、两臂的所有动作应在同一程度面上同时进行,不得有交替动作。

3、两手应同时在水面、水下或水上由胸前伸出。除转身前最后一个动作、转身进程中和终点触壁前的最后一个动作外,两肘不得露出水面。(两手应在水面或水下向后划水)除动身和每次转身后的第一次划水动作外,两手向后划水不得超过臀线。

4、在每个完全动作周期内,活动员头的某一部分应露出水面。只有在动身和每次转身后,活动员可做一次手臂充足的向后划至腿部的动作作,但在第二次划臂至最宽点并在两手向内划水前,头必需露出水面。当身材完整没入水中时,许可做一次海豚式打水动作,之后接蛙泳蹬水动作。在此之后腿部的所有动作应同时并在同一程度面内进行,不得有交替动作。

5、在蹬腿发生推动力的进程中,两脚必需做外翻动作,不许可做剪夹、高低交替打水或向下的海豚式打水动作。只要不接着做向下的海豚式打腿动作,许可两脚露出水面。

6、在每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下同时触壁,触壁前的最后一次划水动作停止后,头可以潜入水中,但在触壁前的一个完全或不完全的配合动作中,头的某一部分应露出水面。

蝶 泳

1、从动身和每次转身后的第一次手臂动作开端,身材应坚持俯卧姿态,许可水下侧打腿,但任何时候都不许可转成仰卧姿态。

2、两臂必需在水面上同时向前摆动,并同时在水下向后划水。

3、腿部所有的高低打水动作必需同时进行。两腿和两脚可不在同一程度面上,但不许可有交替动作。不许可蹬蛙泳腿。

4、在每次转身和达到终点时,两手应在水面、水上或水下同时触壁。

5、在动身和每次转身后,许可活动员在水下做一次或多次打水动作和一次划水动作,这次划水动作必需使身材升到水面。许可在动身和每次转身后潜泳,距离不得超过15米,在达到15米前活动员的头必需露出水面。活动员必需使身材坚持在水面上,直至下次转身或达到终点。

混 合 泳

1、个人混杂泳须依照下列次序进行竞赛:蝶泳,仰泳,蛙泳,自由泳。

2、混杂泳接力须依照下列次序进行竞赛:仰泳,蛙泳,蝶泳,自由泳。

3、每一泳式必需依照比赛规矩的有关规定完成。

犯规判定

■ 活动员百思特网必需在自己的泳道内竞赛完毕,否则既算犯规。

■ 游出本泳道或用其他方法干扰、阻碍其他活动员者应撤消其录取资历。

■ 竞赛中,活动员转身时必需使身材某一部分触及池壁。转身必需从池壁完成,否则既算犯规。在竞赛中,活动员不得应用或穿戴任何有利于其速度,浮力的器具(如手蹼、脚蹼等,但可带护目镜),否则既算犯规。

■ 在竞赛中不许可陪游、带游,不许可速度引诱式采用百思特网任何能起速度引诱作用的方法,否则即算犯规。

竞赛是证明自己的处所,只有熟知竞赛的规矩、请求,能力让自己在竞赛中避免犯规,赛出属于自己真正的成就!

当然在日常训练中,就要严厉请求自己依照竞赛规矩来完成训练内容,久而久之养成良好的习惯,远离犯规!