心理疾病的症状（抑郁症的10大症状）

心理疾病的症状（抑郁症的10大症状）

据世界卫生组织统计，全球约有3.4亿抑郁症患者。抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。

在抑郁症患者中有15%的患者会选择自杀来停止性命，而2/3的患者曾有过自杀的念头。全球每年因抑郁症自杀逝世亡的人数高达100万。

2016年两会期间，全百思特网国人大代表、华泽团体董事长吴向东表现“中国抑郁症患者高达7000万”。数据显示，我国的抑郁症辨认率仅为21%，远低于世界平均的55.65%，接收干涉和治疗者仅10%。这意味着，近八成抑郁症患者没有被“发明”，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗。

而即使得到治疗，抑郁症患者也存在高复发的现象，有75%-85%的抑郁症患者会在5年内复发，10%的抑郁症患者最终会自杀身亡。

抑郁症又称抑郁障碍，以明显而持久的心情低落为重要临床特点，在抑郁水平上分为轻度抑郁和重度抑郁。

轻度抑郁

情感低落、不合群、离群、身材不适、食欲不振及睡眠障碍。

重度抑郁症

悲观厌世、失望、幻觉妄图、功效减退、并伴有严重的自杀行动。

抑郁症发生的原因重要有遗传因素、生物化学因素、环境因素、性情因素等。

抑郁症的十大表示为：

抑郁症往往在一些特定的人群中更容易发生，比如女性、青少年、老年人；有些职业也较其他职业更容易让人发生抑郁，如护士、餐饮服务人员、社会工作者等。

当抑郁产百思特网生的时候，可以通过合理的饮食起到必定的缓解作用。比如，多吃钾含量丰硕、镁和叶酸含量丰硕以及B族维生素含量丰硕的食物。

钾含量丰硕的食物

钾离子可有效稳固血压、舒缓心境，对治疗抑郁症有帮助作用，如香蕉、坚果、番茄、瘦肉、绿色蔬菜。

镁和叶酸含量丰硕的食物

镁离子具有放松神经的作用，叶酸对抑郁症患者的释放精力压力有赞助。镁含量丰硕的食物有空心菜、菠菜、豌豆、红豆等，叶酸含量丰硕的食物如蔬菜等。

B族维生素含量丰硕的食物

B族维生素可有缓解抑郁症患者的疲惫无力、食欲不振、精力低落等症状，B族维生素含量丰硕的食物有鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、芝麻、南瓜、谷类等。

当然，食物只能起到缓解的作用，真正要想到达治疗的后果，必定要积极就医百思特网，遵守医嘱按时服药。

2015年，我国抗抑郁症市场10大品牌分离为：塞乐特、左洛夏、怡洛思、乐友、百优解、来士普、博乐欣、欣百达、喜普妙、瑞美隆。

2015年11月15日，由复旦大学医院管理研讨所牵头研制的“2014年度中国医院排行榜”出炉。榜单中北京大学第六医院、上海市精力卫生中心、中南大学湘雅二医院分离荣膺精力科医院前三名。