中医去皱（中医去皱纹最好的办法有哪些）
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2021-09-28 的人们习惯了化装、美颜和滤镜，但是镜头下真实的自己却在慢慢变更着，当皮肤涌现干燥、粗糙、暗沉、缺乏光泽、松弛、下垂、紧绷或皮肤油光泛浮、眼睑浮肿的时候，这就是衰老的表示。慢慢地，皱纹爬上了眼角和额头，这是皮肤老化最重要的标记。
由于皮肤裸露于外部，在衰老的进程中最为明显，女性25岁以后，皮肤就逐渐进入了衰老的进程。皮肤在老化的进程中表皮变薄，真皮乳头逐渐低平，真皮网状纤维减少，弹性纤维和胶原纤维更新减慢，弹性减低，易断裂，真皮中的透明质酸减少，含水量减低，皮下脂肪减少、变薄。皮肤表示为松弛，且不再紧附于皮下构造，由于重力的原因逐渐下垂，涌现上睑下垂、眼袋显著以及鱼尾纹、抬头纹和法令纹加深的现象。
中医以为，皮肤皱纹发生是人体衰老的一部分，《黄帝内经》有云：“有诸内必形诸于外”，论述了皮肤与人体内在的关系。先天天赋不足，肾气衰弱，脾胃失养，脾湿内阻，气血亏虚百思特网，血行瘀滞，不能外达于肌肤，荣泽肌肤，导致皮肤色暗，脾虚肌肉松弛，皱纹发生。
衰老不能截停，也不能返老还童，但却可以延缓，年纪不仅不能阻拦美貌，反而可以让我们随着其增加展示成熟、智慧和开朗的一面！减少和预防皱纹首先须要涂敷适合的护肤品，选择合适自己的肤质并含有维生素E、胶原蛋白、多肽等抗衰除皱的精髓及乳霜，保持每日涂抹，在此基本上，依照中医的办法进行按摩，将起到事半功倍的作用。
中医抗皱美容的原则
1 | 补肾固精、平衡阴阳。 |
2 | 调补脾胃、化湿解郁。 |
3 | 疏肝解郁、理气活血。 |
面部祛皱穴位按摩办法
1
涂抹介质，乳液（或乳霜）即可百思特网，不涂抹红花油、刮痧油等。
2
双手搓热，敷百思特网于面部，3次，由下至上笼罩面部。
3
双手中指、无名指由印堂推向上至发迹，速度慢，双手交替，再由双手食指内侧向两边划至太阳穴。
4
按揉耳周穴位，耳门至听会，动作轻柔，以微酸、不痛为度。再由对侧手从耳下（翳风）推至锁骨上。
5
拇指按揉攒竹，再由双食指由内侧推至太阳穴外，手指下有皮肤推液的感到，此按摩办法可以减少中年以后上眼睑组织液堆积、上睑下垂的情形。
6
中指按揉睛明、承泣、瞳子髎等穴位，再由食指弓沿穴位由内向外刮。
7
按揉迎香、巨髎、颧髎等穴位，再以三指由下向上按压5秒钟，3次。
8
按揉口周地仓、大迎、颊车等穴位，再以三指由下向上按压5秒，3次。
9
将双手掌搓热后，由下向上推按面颊，至发际线向两侧安抚头部。注意事项：按摩进程中，动作要轻、准，有必定的力度，以不牵扯皮肤为度，微有酸胀，每天5分钟，可以充盈气血、活络筋脉、亮洁肤色。
本文选自《上海中医药报》